Повреждение сухожилий — это травма плотных структур из соединительной ткани, которые соединяют мышцы с костями. Благодаря сухожилиям человек может сгибать и разгибать руки и ноги, поднимать предметы, ходить и выполнять привычные движения.
Травмы сухожилий встречаются довольно часто. Они могут возникнуть у спортсменов, а также в обычной жизни — при падении, резком движении или случайном порезе.
Дата публикации: 15 Августа 2022 года
Дата проверки: 19 Февраля 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Причины повреждения сухожилия
Сухожилие состоит из прочных коллагеновых волокон. В норме оно выдерживает значительные нагрузки, но при резком воздействии повреждается.
Наиболее частые причины:
- падение с опорой на руку или ногу;
- спортивная травма;
- подъем тяжестей без подготовки;
- бытовые и производственные травмы;
- порезы и ранения (часто приводят к разрывам сухожилий кисти).
Факторы риска:
- избыточная масса тела;
- постоянная тяжелая физическая работа;
- возрастные изменения тканей;
- воспалительные заболевания суставов;
- отсутствие разминки перед тренировкой.
Симптомы повреждения сухожилия
Основные признаки:
- резкая боль, ощущение «щелчка» или разрыва в момент травмы;
- отек и припухлость;
- появление синяка (гематомы);
- невозможность выполнить привычное движение (например, при разрыве ахиллова сухожилия человек не может встать на носок, при повреждении сухожилий пальцев кисти невозможно разогнуть или согнуть палец).
Виды повреждений сухожилий
По степени тяжести различают:
- растяжение сухожилия: микроповреждение волокон без нарушения целостности, движения обычно сохранены, болезненны;
- частичный разрыв: появляется резкая боль, ограничение движений;
- полный разрыв сухожилия: движение становится практически невозможным.
По механизму травмы выделяют:
- закрытые повреждения (без нарушения целостности кожи);
- открытые повреждения — при порезах, ранах;
- хронические дегенеративные разрывы на фоне длительных перегрузок.
Наиболее уязвимые зоны:
- ахиллово сухожилие;
- сухожилия плеча (вращательная манжета);
- сухожилия кисти и пальцев;
- сухожилия локтевого, коленного суставов.
Когда необходимо срочно обратиться к врачу
Нужно обратиться за медицинской помощью, если:
- боль очень сильная и нарастает;
- появился выраженный отек и деформация;
- травма получена в результате пореза;
- невозможно движение в конечности.
Первая помощь при подозрении на повреждение сухожилия
До обращения к специалисту рекомендуется:
- прекратить любую нагрузку;
- зафиксировать конечность (бинт, косынка, шарф);
- приложить холод через ткань на 10-15 минут;
- приподнять поврежденную область.
Нельзя греть место травмы, массировать и «разрабатывать» сустав, пытаться вправлять конечность самостоятельно.
Как диагностировать
Для точного диагноза используются современные методы визуализации:
- УЗИ мягких тканей — быстрый и доступный способ увидеть разрывы сухожилий;
- МРТ — наиболее точный метод, позволяет оценить даже небольшие повреждения;
- рентгенография — применяется для исключения переломов;
- артроскопия — диагностическая процедура в сложных случаях.
К какому врачу обратиться
Диагностировать и назначать лечение может травматолог-ортопед. В случае тяжелого травматического повреждения необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в травмпункт.
Булацкий
Сергей
Олегович
Дихнич
Олег
Анатольевич
Чарин
Юрий
Константинович
Гайдук
Александр
Александрович
Григорьев
Николай
Леонидович
Мунько
Станислав
Сергеевич
Ткаченко
Максим
Викторович
Жур
Денис
Сергеевич
Пивковский
Дмитрий
Игоревич
Умаров
Дилмурод
Бокижонович
Белый
Роман
Владимирович
Степанов
Владимир
Владимирович
Телеев
Марат
Султанбекович
Заманова
Эльнара
Насировна
Гаджиев
Вусал
Елчуевич
Атамурадов
Тойли
Атамурадович
Казак
Роман
Алексеевич
Ахмедов
Казали
Мурадович
Дедков
Артём
Алексеевич
Оразмырадов
Халназар
Атабаллыевич
Лечение повреждения сухожилия
Метод лечения зависит от степени и характера травмы.
Консервативное лечение возможно при растяжениях и небольших надрывах:
- иммобилизация (гипс, ортез, фиксирующая повязка);
- противовоспалительные и обезболивающие препараты;
- физиотерапия.
Хирургическое лечение может потребоваться при полном или частичном разрыве сухожилия, открытых травмах и порезах.
Реабилитация после травмы
После основного лечения обязательно проводится восстановительный этап:
- лечебная гимнастика;
- массаж;
- физиотерапевтические процедуры;
- постепенное возвращение к нагрузкам.
Примерные сроки восстановления:
- растяжение — 2-4 недели;
- частичный разрыв — 6-8 недель;
- полный разрыв — 3-6 месяцев.
Возможные последствия
Если вовремя не обратиться к врачу, возможны:
- хроническая боль;
- ограничение движений;
- повторные разрывы;
- стойкая утрата функции конечности.
Профилактика повреждений сухожилий
Чтобы снизить риск травм, необходимо:
- выполнять разминку перед нагрузкой;
- постепенно увеличивать интенсивность тренировок;
- носить удобную обувь, подходящую по размеру;
- своевременно лечить заболевания суставов.
Лечение в клиниках ЦМРТ
Сеть клиник ЦМРТ специализируется на диагностике, лечении и реабилитации пациентов с травмами опорно-двигательного аппарата.
Мы предлагаем:
- консультации опытных травматологов-ортопедов;
- современную диагностику (МРТ, УЗИ);
- консервативное лечение, подбор ортопедических изделий;
- индивидуальные программы реабилитации;
- сопровождение пациента до полного восстановления.
Записаться на прием можно по телефону или через онлайн-форму на сайте.
Комментарии 0
Комментариев пока нет