Врач ЛФК

Кому стоит обратиться к врачу ЛФК

Консультация показана при следующих жалобах:

• боль в спине, шее или суставах;
• скованность и ограничение движений;
• снижение мышечной силы;
• нарушения осанки;
• проблемы с координацией и равновесием;
• снижение физической выносливости.

Также к врачу ЛФК стоит обратиться при следующих заболеваниях и состояниях:

• остеохондроз;
• грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
• сколиоз;
• артроз и другие заболевания суставов;
• заболевания позвоночника.

Отдельное показание — восстановление после:

• переломов и других травм;
• операций на суставах;
• операций на позвоночнике;
• длительной иммобилизации.

Как проходит прием

Консультация строится последовательно, чтобы врач мог составить программу, соответствующую именно вашему состоянию.

• Беседа. Врач выясняет жалобы, историю заболевания, перенесенные травмы и операции, а также текущий уровень физической активности.
• Осмотр и функциональная оценка. Специалист оценивает осанку, объем движений, мышечную силу, координацию, имеющиеся двигательные ограничения и — в рамках своей компетенции — характер болевого синдрома.
• Определение целей. Врач и пациент вместе формулируют, чего именно нужно достичь в ходе занятий: уменьшить боль, восстановить объем движений, вернуть привычную бытовую активность, повысить выносливость и переносимость физических нагрузок.
• Составление плана. На основании осмотра и поставленных целей врач разрабатывает индивидуальную программу занятий: определяет частоту тренировок, дает рекомендации по упражнениям для самостоятельного выполнения дома и при необходимости направляет к другим специалистам или на дополнительные исследования.
• Контроль динамики. Врач назначает срок повторного приема, объясняет, по каким критериям будет оцениваться прогресс, и определяет, когда программу нужно скорректировать.

Конкретный объем обследования и содержание программы определяются врачом индивидуально на основании состояния пациента.

При каких заболеваниях и состояниях применяется ЛФК

Лечебная физкультура применяется при широком круге состояний.

• Заболевания и деформации позвоночника — при остеохондрозе, грыжах и сколиозе упражнения укрепляют мышцы спины, снижают нагрузку на позвоночник и уменьшают болевой синдром.
• Последствия травм — после вывихов, растяжений, переломов и операций занятия ускоряют восстановление и возвращают подвижность суставов.
• Хронические заболевания суставов — при артрозе и артритах (в том числе при ревматических заболеваниях) ЛФК уменьшает скованность, улучшает подвижность и укрепляет ткани вокруг сустава.
• Неврологические нарушения — при парезах и других двигательных расстройствах лечебная физкультура помогает восстанавливать утраченные функции и поддерживать мышечный тонус.

Консультация врача ЛФК в ЦМРТ