Связки — это эластичные структуры из соединительной ткани, которые помогают удерживать сустав в правильном положении и позволяют нам свободно двигаться.
Повреждение связок — одна из самых частых травм опорно-двигательного аппарата. Оно может проявляться в виде растяжения, надрыва или полного разрыва связочных волокон. Наиболее уязвимы связки голеностопного, коленного, лучезапястного и плечевого суставов. Основные признаки травмы — резкая боль, припухлость, ограничение движений и появление гематомы.
Дата публикации: 15 Августа 2022 года
Дата проверки: 12 Февраля 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Причины повреждения связок
Обычно связки повреждаются в результате механического воздействия:
- подворачивание ноги при ходьбе или беге;
- падение на вытянутую руку;
- неудачные прыжки, занятия спортом;
- резкие рывковые движения;
- подъем тяжелых предметов.
Чаще всего страдают коленный и голеностопный суставы.
С возрастом соединительная ткань теряет эластичность и прочность. Поэтому у людей старше 45-50 лет связки могут повреждаться даже при незначительной нагрузке.
Вероятность травмы повышают:
- избыточный вес;
- плоскостопие и деформации стопы;
- ранее перенесенные травмы суставов;
- слабый мышечный корсет;
- неудобная обувь, высокие каблуки;
- малоподвижный образ жизни.
Симптомы патологии
Признаки повреждения связок:
- резкая боль в момент повреждения;
- нарастающий отек в области сустава;
- ограничение подвижности;
- усиление боли при движении;
- появление гематомы через 12-24 часа;
- хруст или щелчки при попытке движения;
- ощущение онемения или покалывания.
Выраженность симптомов зависит от степени повреждения.
Стадии развития
- I степень — растяжение: разрывается лишь небольшая часть волокон; боль умеренная, движения сохранены.
- II степень — надрыв: повреждается значительная часть связки; отек и боль выражены сильнее, движения ограничены.
- III степень — полный разрыв: сустав становится нестабильным, движения резко болезненны или невозможны.
Первая помощь при травме
Если вы подозреваете повреждение связок:
- прекратите нагрузку;
- приложите холод (лед, холодный компресс) на 10-15 минут;
- зафиксируйте сустав эластичным бинтом;
- по возможности придайте конечности возвышенное положение.
- при сильной боли можно принять обезболивающий препарат.
Нельзя греть место травмы, массировать его или пытаться «разработать» сустав. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Как диагностировать
Симптомы травм связок нередко похожи на вывихи и переломы, поэтому для точного диагноза требуется обследование.
Используются:
- рентгенография — позволяет исключить переломы;
- УЗИ сустава — показывает состояние мягких тканей, наличие надрывов и жидкости;
- МРТ (магнитно-резонансная томография) — самый точный метод для оценки связок, сухожилий и хрящей;
- КТ — при повреждении костей.
К какому врачу обратиться
Лечением повреждений связочного аппарата занимается ортопед-травматолог. Чем раньше начато лечение, тем выше шанс полного восстановления без последствий.
Булацкий
Сергей
Олегович
Дихнич
Олег
Анатольевич
Чарин
Юрий
Константинович
Гайдук
Александр
Александрович
Григорьев
Николай
Леонидович
Мунько
Станислав
Сергеевич
Ткаченко
Максим
Викторович
Жур
Денис
Сергеевич
Пивковский
Дмитрий
Игоревич
Умаров
Дилмурод
Бокижонович
Белый
Роман
Владимирович
Степанов
Владимир
Владимирович
Телеев
Марат
Султанбекович
Заманова
Эльнара
Насировна
Гаджиев
Вусал
Елчуевич
Атамурадов
Тойли
Атамурадович
Казак
Роман
Алексеевич
Ахмедов
Казали
Мурадович
Дедков
Артём
Алексеевич
Оразмырадов
Халназар
Атабаллыевич
Лечение повреждений связок
При растяжении достаточно консервативного лечения:
- покой и ограничение нагрузки;
- иммобилизация сустава (фиксирующая повязка, ортез, гипс);
- противовоспалительные и обезболивающие препараты;
- физиотерапия (магнитотерапия, УВЧ, электрофорез).
Хирургическое лечение требуется при полном разрыве связки или выраженной нестабильности сустава. Современные методики позволяют восстановить целостность тканей и вернуть нормальную функцию.
Реабилитация
Реабилитация является обязательным этапом. Назначают
- лечебный массаж;
- индивидуальные упражнения ЛФК;
- кинезиотерапия и занятия на тренажерах;
- физиопроцедуры.
Сроки восстановления зависят от степени травмы: при растяжении связок требуется 2-3 недели, при разрывах — до 4-6 месяцев.
Последствия
Отсутствие лечения может привести к:
- повторным разрывам связок;
- ограничению подвижности;
- хроническому болевому синдрому;
- развитию артроза;
- снижению работоспособности и даже инвалидности.
Профилактика повторных травм
Чтобы снизить риск травматизации:
- укрепляйте мышцы регулярной гимнастикой;
- носите удобную обувь;
- контролируйте массу тела;
- используйте защитные ортезы при занятиях спортом;
- избегайте резких перегрузок без подготовки.
Лечение в клиниках ЦМРТ
Сеть клиник ЦМРТ специализируется на диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Мы предлагаем:
- современную МР- и УЗИ-диагностику;
- консультации опытных ортопедов-травматологов;
- комплексное консервативное лечение;
- индивидуальные программы реабилитации;
- сопровождение пациента на всех этапах восстановления.
Записаться на прием можно по телефону или онлайн, заполнив форму на сайте.
Комментарии 0
Комментариев пока нет