АКЦИЯ! Скидка 15% на
МРТ позвоночника — 11500 руб. 13200 руб.
Подробнее
8:00 – 23:00 без выходных.
МРТ – круглосуточно
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных
© 2012-2022 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716
Йогатерапия — профилактика и лечение заболеваний через выполнение упражнений, дыхательную гимнастику и релаксационные техники. Йогатерапия избавляет организм от последствий малоподвижного образа жизни, способствует восстановлению, снимает стресс и напряжение. Эта методика балансирует психическое и физическое состояние, приучая организм к здоровой саморегуляции.
В реабилитации йогатерапия представляет собой курс медицинского фитнеса.
Это нетравматичная методика, которая подходит пациентам практически любых возрастов, заниматься им можно без физической подготовки. В отличие от обычного фитнеса данная методика не предполагает слишком интенсивных физических нагрузок.
Все упражнения выполняются под наблюдением йогатерапевта, который имеет соответствующую квалификацию, он же составляет индивидуальную подборку физических упражнений. Заниматься йогатерапией рекомендуется несколько раз в неделю: обычно пациенты начинают с пары тренировок в неделю, затем их количество может увеличиться до четырех.
Не есть за 1.5 часа до занятия, надеть не стесняющую движений одежду. Женщинам — завязать волосы.
Обычно йогой занимаются с босыми ногами, но в прохладную погоду можно надеть удобные плотные носки
Йогатерапия позвоночника не подходит людям с недавно перенесенными операциями. Йогой нельзя заниматься при болезнях системы кровообращения, ОРВИ, лихорадке — любых острых состояниях. О длительном приеме лекарств нужно сообщать инструктору.
Йогатерапия улучшает кровообращение во всем теле, ускоряет обменные процессы. Выполнение асан под присмотром специалиста помогает разработать малоподвижные суставы, справиться с головокружениями и сужением сосудов головного мозга. Эти упражнения успокаивают, повышают иммунитет, увеличивают объем легких, нормализуют работу сердца и улучшают состояние сосудов, мягко исправляют сколиоз и остеохондроз, снимают боль в спине и укрепляют мышечный корсет.
Эффект от йогатерапии мягкий, его появление зависит от диагноза: в одном случае пациенты чувствуют облегчение после 2-3 занятий, другим для стабильного результата нужно регулярно заниматься в течение 2-5 месяцев.
Первичный приём специалиста по реабилитации
Йогатерапия
Пилатес
Функциональный тренинг / TRX / Reafit
Самостоятельное посещение зала
Услуга предоставляется в реабилитационном центре в Петроградском районе
10:00–22:00 без выходных
Первичный прием специалиста по реабилитации включает: сбор анамнеза, осмотр, тестирование, направление на диагностику (при необходимости), составление программы реабилитации.
Составляем план реабилитации в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента
Используем реабилитационные методы, доказавшие свою эффективность на практике
Проект создан при поддержке сети диагностических клиник ЦМРТ, работающих более 10 лет
Используем только самое современное проверенное оборудование для комфортной реабилитации
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы
Обращаем внимание, что в центрах введен масочный режим (постановление "Об усилении мероприятий по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидемическом сезоне 2022 - 2023 годов в Санкт-Петербурге" от 13.12.2022 года)
Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом
Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте
