Остеопороз суставов — это состояние, при котором снижается плотность и прочность костей, постепенно процесс затрагивает суставы, делая их более уязвимыми к микроповреждениям и переломам. Болезнь развивается медленно, особенно у людей старше 50 лет, и часто выявляется уже на стадии осложнений.
Основная опасность остеопороза — незаметное течение: человек долгое время может не чувствовать боли, пока не произойдет перелом. Лечением заболевания занимается врач-ортопед-травматолог, нередко совместно с эндокринологом и физиотерапевтом.
Дата публикации: 12 Июля 2021 года
Дата проверки: 15 Декабря 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Причины остеопороза
Остеопороз может быть возрастным или развиваться под влиянием внешних и внутренних факторов. К основным причинам относятся:
- возрастные и гормональные изменения — снижение уровня эстрогенов у женщин после менопаузы и тестостерона у мужчин;
- недостаток кальция и витамина D в рационе, нарушение их всасывания при заболеваниях желудка и кишечника;
- прием глюкокортикоидов и других препаратов, влияющих на обмен в костной ткани;
- наследственная предрасположенность и хронические заболевания опорно-двигательного аппарата — артроз, остеохондроз;
- малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем;
- недостаток массы тела или резкое похудение, приводящее к дефициту питательных веществ.
Симптомы остеопороза суставов
На ранних стадиях заболевание может протекать бессимптомно. Постепенно появляются:
- ноющая боль после нагрузки или при резкой смене погоды;
- скованность движений;
- уменьшение роста, изменение осанки, появление сутулости;
- быстрая утомляемость при ходьбе;
- деформация суставов и ограничение подвижности.
Если появились эти признаки, не стоит откладывать визит к врачу — своевременная диагностика позволяет предотвратить переломы и необратимые изменения костей.
Как диагностировать
Для подтверждения диагноза врач назначает комплексное обследование:
- денситометрия — основной метод, позволяющий определить плотность костной ткани.
- Рентгенография и КТ — показывают степень разрушения костей.
- МРТ суставов — помогает оценить состояние хряща, мягких тканей, выявить микротрещины и воспаление.
- Лабораторные анализы — уровень кальция, витамина D, гормонов.
По результатам обследования врач подбирает индивидуальную схему лечения.
К какому врачу обратиться
Как лечить остеопороз суставов
Терапия направлена на замедление разрушения костной ткани и восстановление ее прочности.
Медикаментозная терапия:
- препараты кальция и витамина D;
- средства, улучшающие обмен костной ткани (бисфосфонаты, кальцитонин);
- гормональная терапию при постменопаузальном остеопорозе.
Рацион обогащают продуктами, содержащими кальций (молочные продукты, рыба, орехи, зелень) и витамин D (яйца, морская рыба).
При выраженных деформациях и переломах может потребоваться хирургическое лечение — остеосинтез или эндопротезирование.
Реабилитация после лечения
Восстановление при остеопорозе требует времени и комплексного подхода. Пациенту назначают:
- лечебную физкультуру с постепенным увеличением нагрузки;
- физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез);
- контроль питания;
- наблюдение у врача-реабилитолога.
Главная цель реабилитации — вернуть человеку подвижность и предотвратить новые переломы.
Последствия
Без лечения болезнь может привести к серьезным осложнениям:
- переломам шейки бедра, позвоночника;
- деформации суставов;
- снижению подвижности и инвалидности.
Особенно опасны переломы у пожилых людей — процесс сращивания костей у них замедлен, а постельный режим снижает качество жизни.
Профилактика
Чтобы сохранить здоровье костей, важно соблюдать простые рекомендации:
- вести активный образ жизни, заниматься плаванием, гимнастикой;
- ежедневно получать достаточное количество кальция и витамина D;
- отказаться от курения и алкоголя;
- контролировать массу тела;
- проходить профилактическое обследование после 50 лет, особенно женщинам в менопаузе.
Лечение и реабилитация после остеопороза суставов в клиниках ЦМРТ
Сеть клиник ЦМРТ специализируется на диагностике, лечении и реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мы применяем современные методы терапии, включая физиолечение, ЛФК, массаж, PRP-терапию, кинезиотерапию, позволяющие улучшить плотность костей и снизить риск переломов без операции.
Запишитесь на консультацию к ортопеду-травматологу ЦМРТ, чтобы пройти обследование и подобрать персональную программу лечения и восстановления.
Комментарии 0
Комментариев пока нет