Лечебный массаж
Лечебный массаж — это не просто способ расслабиться, а полноценная медицинская процедура, направленная на восстановление здоровья, снятие боли и улучшение общего самочувствия. В отличие от обычного массажа, он проводится специалистами с медицинским образованием, которые учитывают диагноз, состояние пациента и показания к процедуре. В нашей работе мы сочетаем классические методики с современными технологиями реабилитации, чтобы обеспечить максимальный результат для каждого пациента.
Дата публикации: 30 Октября 2020 года
Дата проверки: 05 Ноября 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Цены
Лаборатория движения
Лаборатория движения
Что такое лечебный массаж?
Лечебный массаж — это профессиональное воздействие на мышцы, связки и суставы, направленное на уменьшение боли, восстановление подвижности и улучшение кровообращения. Он часто используется как часть комплексной программы лечения и реабилитации, помогая ускорить восстановление и снизить нагрузку на организм.
В клиниках ЦМРТ массаж выполняют сертифицированные специалисты с многолетним опытом. Наши массажисты регулярно проходят повышение квалификации и владеют современными методиками, включая глубокотканный массаж и техники с элементами FDM-терапии (Fascial Distortion Model — модель фасциальных искажений, методика, основанная на устранении патологических изменений в соединительной ткани для снятия боли и восстановления движений).
Что входит в лечебный массаж
В программу входят техники воздействия на мышцы, связки и суставы, направленные на снятие боли, улучшение кровообращения и восстановление подвижности.
Рекомендуем посетить невролога или ортопеда для наиболее точной диагностики. Наши специалисты помогут подобрать оптимальный курс.
Показания
- Боли в спине и суставах;
- остеохондроз, радикулит, артриты;
- головные боли, мигрени;
- невралгии, последствия инсульта;
- реабилитация после травм и операций;
- болезни ЖКТ (гастриты, язвы);
- дыхательные патологии (астма, пневмония, последствия бронхитов);
- депрессии и тревожные расстройства;
- синдром хронической усталости, стресс;
- общее утомление и напряжение после физических нагрузок;
- комплексное лечение диабетической ангиопатии.
Противопоказания
Абсолютные противопоказания (массаж полностью исключается):
- тромбоз глубоких вен — существует риск отрыва тромба и развития эмболии;
- острые инфекции с повышенной температурой (включая ОРВИ и грипп);
- любые кровотечения, в том числе обильные менструации;
- открытые раны, гнойные процессы в зоне предполагаемого воздействия;
- злокачественные опухоли — возможен риск стимуляции метастазирования;
- острый остеомиелит.
Относительные противопоказания (требуется консультация врача):
- варикозное расширение вен, выраженный атеросклероз — допустим только щадящий массаж непораженных зон;
- беременность, особенно первый триместр — исключаются воздействия на живот и поясницу;
- гипертоническая болезнь в стадии кризов;
- остеопороз — допускаются исключительно мягкие техники;
- кожные заболевания (грибковые поражения, дерматиты) вне стадии обострения.
Ограничения по зонам воздействия:
- при желчнокаменной болезни массаж не проводится на области живота и поясницы;
- послеоперационные рубцы сроком до 6 месяцев не подлежат массажному воздействию.
Как подготовиться
Чтобы получить максимальный эффект и чувствовать себя комфортно, мы рекомендуем правильно подготовиться к лечебному массажу:
1. Не наедайтесь перед сеансом. Запланируйте последний прием пищи не позднее чем за 1,5 часа до лечебного массажа. Так вы избежите дискомфорта от того, что лежите с наполненным желудком на животе. Не употребляйте алкоголь.
2. Примите душ. Медицинский массаж выполняют на чистое тело. Нежелательно, чтобы массажное масло смешивалось с другими кремами, секретом потовых желез и прочими загрязнениями. Женщинам рекомендуют не использовать косметику, особенно если работа будет проводиться в области головы.
3. Придите на прием заранее. Запланируйте время посещения клиники так, чтобы вы пришли за 10–15 минут до сеанса. Вы сможете не спеша снять верхнюю одежду, надеть бахилы, снять цепочки, кольца и прочие украшения, чтобы они не мешали выполнению массажа.
4. Посетите уборную. Сделайте это перед самим приемом, чтобы не пришлось вставать одеваться в середине сеанса. Во время работы с телом активируется работа кровеносной и лимфатической системы, что приводит к активному выведению жидкости из организма.
5. Выключите телефон. Уберите звук на мобильном устройстве. Пусть ничего не будет отвлекать вас от приятных ощущений, которые приходят после проработки, напряженных, застойных зон тела.
Польза лечебного массажа
Лечебный массаж оказывает комплексное воздействие на организм, сочетая как локальные, так и общие эффекты:
- улучшает кровообращение и лимфоотток — ткани получают больше кислорода и питательных веществ, а продукты обмена выводятся быстрее;
- способствует нормализации артериального давления — мягкое воздействие на сосуды помогает регулировать их тонус;
- стимулирует выработку лейкоцитов — это усиливает защитные механизмы организма и укрепляет иммунный ответ;
- улучшает диффузное питание межпозвонковых дисков — они не имеют собственных сосудов, и массаж способствует обмену веществ в этой зоне;
- ускоряет регенерацию мышц — снижается выраженность болевого синдрома и напряжения после нагрузок;
- нормализует сон и улучшает настроение — массаж активирует выработку эндорфинов и снижает уровень стресса;
- для офисных работников — помогает снять хроническое напряжение мышц шеи и поясницы, возникающее при сидячей работе;
- для спортсменов — ускоряет восстановление после интенсивных тренировок и травм, снижает риск повторных повреждений.
Виды массажа
В зависимости от цели массаж может быть:
- профилактический — направлен на предупреждение заболеваний, укрепление иммунной системы и общее оздоровление организма;
- лечебный — используется для устранения болезненных проявлений, коррекции нарушений и работы с их причинами.
По области воздействия массаж делится на:
- региональный — может быть общим (охватывает все тело) или частным (воздействие на отдельные зоны: конечности, суставы, спину;
- зональный — включает сегментарный, миофасциальный, точечный, микрозональный, периостальный, соединительнотканный и меридианный массаж. Эти методики направлены на работу с определенными зонами, биологически активными точками, фасциями, надкостницей и другими тканями организма.
Специальные техники массажа
- Миофасциальный массаж (по триггерным точкам) — воздействует на участки выраженного мышечного спазма и быстрее, чем классический массаж, помогает справиться с мышечно-тоническим синдромом при должном опыте специалиста;
- глубокотканный массаж — используется для проработки глубоких слоев мышц и фасций, помогает устранить хроническое напряжение и улучшает подвижность;
- рефлекторно-сегментарный — опосредованно влияет на внутренние органы через определенные сегменты тела и зоны выхода спинномозговых нервов; хорошо сочетается с другими методиками;
- лимфодренажный — уменьшает застойные явления в организме, особенно эффективен в сочетании с дыхательной гимнастикой (так как лимфатическая система тесно связана с диафрагмой);
- ИММТ (инструментальная мобилизация мягких тканей) — выполняется с использованием специального металлического инструмента (блейда). Метод помогает разрушать фасциальные ограничения и рубцовую ткань, улучшает скольжение тканей, снимает мышечное напряжение и восстанавливает нормальную работу нервно-мышечных связей;
- баночный массаж (Cupping Therapy) — используется для снятия мышечной усталости и боли после нагрузок, ускоряет восстановление за счет локального микровоспаления.
Как проходит сеанс лечебного массажа?
Каждый сеанс лечебного массажа в клинике ЦМРТ состоит из нескольких этапов:
- диагностика: врач анализирует осанку, оценивает мышечное напряжение, проводит пальпацию;
- индивидуальный подбор техник: учитывается диагноз, возраст и уровень физической активности;
- сам массаж — проводится по зонам, курс обычно составляет 8-12 сеансов;
- контроль прогресса — отслеживание динамики и корректировка программы.
Лечебный массаж в «Лаборатории движения»
Мы опираемся только на проверенные методики. Центры расположены в разных районах города, рядом с метро, поэтому пациенты могут выбирать ближайший вариант и проходить лечение в комфортных условиях, без лишних сложностей с дорогой.
Акции центра
Акция в ЦМРТ Ленская
УЗИ почек (или УЗИ мошонки) + консультация уролога
4 000 ₽
4 700 ₽
Предоставяется при предъявлении документов
Льготные скидки на диагностику и лечение
Действует при предъявлении карты
Акция для держателей Единой карты петербуржца
Гарантия профессионализма
400 МРТ, КТ
каждый день
11 000
пациентов
Все клиники ЦМРТ соответствуют европейским медицинским стандартам. Врачи регулярно проходят сертификацию и повышение квалификации, используют новейшие разработки в диагностике и лечении.
Лицензии и выписки из реестра
Наши награды
-1_280x0_bd7.png.webp)
(1)_280x0_bd7.png.webp)
Ответы на популярные вопросы
Чтобы добиться стойкого терапевтического эффекта, потребуется сделать курс массажа, стоимость услуг уточняйте у администратора. Полный курс состоит из 10–15 сеансов.
Да, массаж назначают в составе комплексного лечения хронических заболеваний. Исключение составляют случаи обострения болезни. Чтобы выяснить, имеются ли у вас противопоказания, проконсультируйтесь с нашими массажистами.
Оздоровительный массаж может быть назначен вместе с ЛФК, электрофорезом, лекарственной терапией и даже в комплексе с хирургическими операциями. Это позволяет устранить проблему, воздействуя на нее на разных уровнях. Главное, чтобы процедуры были согласованы с лечащим врачом.
Первые небольшие изменения после медицинского массажа вы почувствуете уже после 1 сеанса. Например, уменьшаться боли или отеки в проблемной зоне, придет ощущение бодрости и легкости движений.
Медицинский массаж может вызвать кратковременное нарушение сна, поэтому его не рекомендуют делать в позднее время. В отличие от расслабляющей спа-терапии, он обладает выраженным тонизирующим воздействием. Поэтому его выполняют не позднее, чем за 2 часа до сна.
В целом лечебный массаж — это довольно приятная процедура. Однако при работе с проблемными зонами, в которых возникают хронические боли, может ощущаться дискомфорт и небольшая болезненность. Прежде чем работать с этими областями, массажист предупредит о появлении возможных неприятных ощущений.
Детский лечебный массаж делают детям с первых месяцев жизни. Например, чтобы устранить гипертонус мышц. Медицинский массаж показан и в зрелом возрасте в составе комплексного лечения различных заболеваний, для укрепления иммунитета.
Массаж при грыже позвоночника не устраняет сам дефект диска и не «убирает» выпавший фрагмент. Его основная роль — вспомогательная: специальные приемы помогают снизить спазм мышц, улучшить кровоток и питание тканей вокруг позвоночника. Благодаря этому уменьшаются боль и воспаление, повышается подвижность и общее качество жизни. Важно понимать, что массаж назначается только врачом и используется как часть комплексной терапии, которая может включать лечебную гимнастику, физиопроцедуры и коррекцию образа жизни. Самолечение недопустимо — оптимальную программу подбирает специалист после диагностики.
Где пройти реабилитацию в Санкт-Петербурге
Услуга предоставляется в реабилитационном центре в Петроградском районе
- Обратите внимание! В РЦ «Лаборатория движения» не предусмотрено стационарное отделение. Прием специалистов, тестирование и процедуры, назначенные для лечения, проходят в комфортных кабинетах и оснащенном тренажерном зале в день визита.
10:00–22:00 без выходных
Записаться на консультацию
специалиста
Первичный прием специалиста по реабилитации включает: сбор анамнеза, осмотр, тестирование, направление на диагностику (при необходимости), составление программы реабилитации.
Реабилитационный центр
«Лаборатория движения»
Персонифицированный подход
Составляем план реабилитации в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
Доказательная медицина
Используем реабилитационные методы, доказавшие свою эффективность на практике.
Мощная диагностическая база
Проект создан при поддержке сети диагностических клиник ЦМРТ, работающих более 10 лет.
Европейское оборудование
Используем только самое современное проверенное оборудование для комфортной реабилитации.
Методики реабилитации
Остеопатия
Концепция Маллиган (мобилизация с движением)
Мануальная терапия по Кальтенборну-Эвенту
Методика ПНФ (проприоцептивная нейромышечная фасилитация)
Бобат-терапия
Нейродинамика.
Концепция Шаклока
Гимнастика SEAS при сколиозе
Гимнастика по методу Катарины Шрот при сколиозе
Инструментальная мобилизация мягких тканей
Методика Neurac
Концепция Мейтланд
Баночная терапия RockPods
Электромиостимуляция
Лимфодренажный массаж
Мануальная терапия
Остеопатия
Массаж
Занятия на подвесных системах
Физиотерапия
Механотерапия
Кинезиотерапия
Йогатерапия
Стретчинг
Пилатес
Функциональный тренинг
Онлайн-консультация
Лечение сколиоза
Исправление осанки
Кинезиотерапия
Лечебный массаж
TRX тренировка
Комплекс реабилитации Aidflex MFTR
Сплит тренировка
Детский остеопат
Наши специалисты
Олин
Алексей
Валерьевич
Окунев
Илья
Петрович
Гайдук
Александр
Александрович
Лутченко
Артем
Владимирович
Комедев
Сергей
Станиславович
Дорохина
Анна
Николаевна
Чуверина
Екатерина
Александровна
Немцев
Роман
Евгеньевич
Соловьева
Анна
Сергеевна
Каюмова
Мария
Олеговна
Астапёнок
Дарья
Александровна
Ниязов
Игорь
Маратович
Летуновская
Ольга
Александровна
Записаться в Лечебно-восстановительный центр
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы