Боль в колене при ходьбе

Резкая боль в колене при ходьбе классифицируется по выраженности и длительности неприятных ощущений. У пациента в области колена может тянуть, «стрелять», пульсировать или колоть в зависимости от заболевания. Уточнение характера боли помогает специалисту поставить диагноз.

Острая боль в коленном суставе при ходьбе

Характеризуется острым началом и большей выраженностью болевого синдрома. Может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток и даже недель. Из-за сильной боли зачастую становится невозможно ходить и заниматься обычными делами. Колено опухает и краснеет. Появляется заметный отек.

Хроническая боль в коленном суставе

Такой симптом присутствует у человека в течение нескольких месяцев или лет и не проходит самостоятельно. Болевой синдром периодически становится менее выраженным и начинает усиливаться при ходьбе. Незначительная ноющая болезненность может сменяться кратковременной режущей болью (прострелом) на фоне резких движений. В остальное время больной ощущает тяжесть в колене.

При хроническом течении заболевания часто встречается утренняя скованность в колене, когда после пробуждения человеку трудно разгибать или сгибать сустав. Это характерно для воспалительных процессов (артриты) или для уже развившихся дистрофических изменений.

При таком симптоме следует записаться на прием к ортопеду, артрологу или ревматологу. Специалист проведет первичное обследование и при необходимости направит к профильному специалисту на консультацию.

Во время консультации врач уточнит жалобы и анамнез, проведет осмотр. Сбор анамнеза необходим для определения факторов риска различных болезней.

Могут быть назначены следующие методы обследования:

• ультразвуковая визуализация (УЗИ) коленного сустава;
• эндоскопическое обследование суставной полости;
• рентгенография коленного сустава;
• компьютерная или магнитно-резонансная томография коленного сустава;
• пункция коленного сустава со взятием синовиальной жидкости.

Из лабораторных исследований врач назначает анализ крови, который показывает признаки воспалительного, аутоиммунного или инфекционного процесса.

Схему лечения врач разрабатывает с учетом результатов диагностики и анамнеза пациента. Если сильно болят колени после ходьбы, врач в первую очередь может подобрать обезболивающие препараты. Как правило, это нестероидные противовоспалительные средства, устраняющие отек и болезненность. Возможно внутрисуставное введение этих препаратов. Также противовоспалительные препараты временно восстанавливают объем движений в коленном суставе.

Другие методы лечения:

• применение согревающих мазей и других местных препаратов;
• ношение ортопедических приспособлений при переломах и других травмах;
• внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты (вещества, смягчающего трение в суставе);
• плазмотерапия (PRP-терапия), при которой используется обогащенная тромбоцитами плазма крови самого пациента, стимулирующая регенерацию (восстановление) тканей;
• лечебная физкультура (ЛФК), то есть комплекс специально подобранных упражнений для восстановления подвижности сустава и укрепления мышц, которые поддерживают колено;
• оперативное вмешательство, если консервативное лечение неэффективно.

При хроническом воспалении лечение может быть долгим. После наступления ремиссии (периода вне обострения) назначают физиотерапевтические процедуры, хондропротекторы и другие общеукрепляющие препараты. Врач во время консультации объясняет, как предотвратить боль в колене при ходьбе в дальнейшем, и как проходит лечение в острой стадии.

В первую очередь нужно заниматься профилактикой развития артроза и других заболеваний, при которых болят колени после долгой ходьбы. Врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

• избегать сидячего образа жизни, хотя бы раз в день выходить на прогулку;
• не заниматься физкультурой слишком много и не поднимать тяжести;
• делать оздоравливающую гимнастику;
• подбирать удобную обувь и подходящие стельки при длительной ходьбе;
• поддерживать правильную осанку для снижения нагрузки на коленные суставы;
• своевременно лечить воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательной системы.

Особое внимание уделяйте контролю массы тела: при лишнем весе нагрузка на колени возрастает, что может ускорять процесс изнашивания сустава. Также рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда или ревматолога, особенно если были перенесённые травмы менисков, связок или уже существуют хронические заболевания (артроз, артрит). Это позволит вовремя обнаружить возможные изменения и начать лечение на ранней стадии.

Соблюдение перечисленных правил поможет сохранить функции коленного сустава.