Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :
Записаться
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно
Версия для слабовидящих
Круглосуточно
Онлайн запись
© 2012-2021 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716
Пользовательское соглашение
Главная separator Статьи ➡ separator Заболевания separator Колено прыгуна

Колено прыгуна

Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория движения” помогут в восстановлении функций опорно-двигательного аппарата

Консультация реабилитолога

Записаться
Поделиться:
изображение

Самым частым травматическим повреждением, встречающимся в ациклических, скоростно-силовых видах спорта, является тендинит связки надколенника или, как его называют, «колено прыгуна». Специфическое воспаление, связанное с перегрузкой при приземлении после прыжка, требует комплексного подхода к лечению и поэтапной физической реабилитации.

Рассказывает специалист ЦМРТ

img
Браеску М. Н. Физический терапевт • стаж 9 лет

Дата публикации: 24 Июня 2021 года

Дата проверки: 25 Июня 2021 года

Причины синдрома «колена прыгуна»

Это профессиональная болезнь, в большей или меньшей степени проявляющаяся у 40-50% спортсменов, занимающихся легкой атлетикой, волейболом, баскетболом, прыжками в длину и высоту. Она связана с экстремальной, значительно превышающей вес тела нагрузкой, переносящаяся на связку надколенника при приземлении на твердую поверхность. Провоцируют возникновение тенденопатии:

  • чрезмерно интенсивные тренировки
  • часто повторяющееся микротравмирование коленной чашечки
  • отсутствие соответствующей разминки перед занятиями
  • резкое, скачкообразное увеличение объема нагрузок
  • травматические повреждения
  • врожденные и приобретенные патологии коленного сустава

Симптомы тендинита связки надколенника

Самым характерным симптомом «колена прыгуна» является боль. Она может локализоваться в верхнем или нижнем полюсе коленной чашечки, либо в области бугристости большеберцовой кости. При сгибании колена болевые ощущения усиливаются, появляется неприятное чувство скованности и натяжения. В случае развития реактивного воспаления участок повреждения краснеет и отекает.

Сначала болезненность появляется только после занятий спортом. По мере усугубления состояния «стартовая» боль напоминает о себе во время тренировок, при спуске или подъеме по лестнице, после длительного сидения. При отсутствии своевременного лечения симптомы приобретают волнообразное течение, способное длиться многие месяцы и даже годы.

Стадии развития

Тендинит связки надколенника развивается в 3 этапа:

  • I – легкий; не влияет на двигательную функцию
  • II – умеренный; боль во время и после физической активности
  • III – тяжелый; ограничение подвижности из-за непроходящих болей

Диагностика

Заболевание диагностируется на основании данных инструментальных методик:

  • 2-х проекционная рентгенография
  • УЗИ
  • МРТ

Высокоэффективным методом выбора, позволяющим визуализировать хрящевую и соединительную ткань коленного сустава, признана магнитно-резонансная томография. Безболезненная и безопасная технология максимально точно оценивает состояние и границы поражения связки надколенника, выявляет диспластические процессы, не видимые на рентгене и УЗИ.

Восстановление коленного сустава: материал специалистов РЦ “Лаборатория движения”

Перейти

К какому врачу обратиться

Патологии опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся асептическим воспалением сухожилий, находятся в компетенции ортопеда-травматолога.

Врач высшей категории
doc-img

Самарин Олег Владимирович

Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 22 года
Главный врач ЦМРТ
doc-img

Булацкий Сергей Олегович

Ортопед • Травматолог стаж 14 лет
doc-img

Телеев Марат Султанбекович

Ортопед • Травматолог • Спортивный врач стаж 8 лет
Врач высшей категории
doc-img

Бодань Станислав Михайлович

Ортопед • Травматолог стаж 25 лет
doc-img

Степанов Владимир Владимирович

Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 8 лет
Врач высшей категории
doc-img

Ахмедов Казали Мурадович

Ортопед • Травматолог стаж 4 года
Врач первой категории
doc-img

Чарин Юрий Константинович

Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 32 года
Врач высшей категории
doc-img

Дихнич Олег Анатольевич

Ортопед • Травматолог стаж 29 лет
Доктор медицинских наук
doc-img

Гайдук Александр Александрович

Ортопед • Врач ЛФК • Физиотерапевт стаж 28 лет
Отзывы: 2
Кандидат медицинских наук
doc-img

Аверюшкин Андрей Владимирович

Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 34 года

Как лечить синдром «колена прыгуна»?

Патологии опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся асептическим воспалением сухожилий, находятся в компетенции ортопеда-травматолога. На ранних стадиях заболевания назначается консервативное лечение колена прыгуна. Комплекс терапевтических мероприятий включает:

  • медикаментозное снятие воспаления и обезболивание
  • криотерапию
  • экстракорпоральную ударно-волновую терапию
  • лекарственный электрофорез
  • ортезирование коленного сустава

Хронический тендинит, сопровождающийся полным разрывом связки надколенника, требует хирургического удаления измененных тканей.

Реабилитация

Для максимального восстановления и ускоренного возобновления тренировок назначается программа физической реабилитации:

  • упражнения ЛФК
  • физиопроцедуры (магнитная, лазерная терапия)
  • тейпирование
  • лечебный массаж

До полного окончания реабилитационного периода пациентам строго противопоказаны активные спортивные тренировки.

Последствия

Отсутствие полноценного лечения и невыполнение врачебных рекомендаций может повлечь за собой ряд серьезных осложнений:

  • хронизация патологического процесса
  • разрыв собственной связки надколенника
  • мышечная слабость
  • невозможность заниматься спортом

Профилактика

Чтобы избежать развития синдрома «колена прыгуна» (симптомы), рекомендуется постепенно увеличивать физические нагрузки, не допускать форсированных перегрузок, соблюдать режим тренировок, делая планомерные перерывы для отдыха.

Лечение и реабилитация после тендинита связки надколенника в ЦМРТ

Ведущим направлением работы реабилитационного центра «Лаборатория движения» в Санкт-Петербурге является физическая реабилитация профессионалов и спортсменов-любителей после хронических усталостных травм. Индивидуальная программа восстановительного лечения включает:

  • физиотерапевтические методики
  • лечебный массаж
  • услуги мануального терапевта и специалиста по кинезиотерапии
  • фармакопунктуру
  • профессиональное тейпирование
  • PRP-терапию
  • рекомендации по восстановлению в домашних условиях

Чтобы записаться на курс реабилитационного лечения, оставляйте онлайн-заявку на сайте или звоните нам.

Комментарии 0

Сначала новые
Сначала новые Сначала старые
Оставить комментарий

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
Сначала новые
Сначала новые Сначала старые

Комментариев пока нет

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

img

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте


изображение

Есть вопросы?
Мы перезвоним вам в течение нескольких минут

Оператор свяжется с вами по номеру