Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :
Записаться
© 2012-2020 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716
Пользовательское соглашение
Главная separator Статьи separator Заболевания separator Колено прыгуна

Колено прыгуна

Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория движения” помогут в восстановлении функций опорно-двигательного аппарата

Консультация реабилитолога

Записаться
Поделиться:
изображение

Самым частым травматическим повреждением, встречающимся в ациклических, скоростно-силовых видах спорта, является тендинит связки надколенника или, как его называют, «колено прыгуна». Специфическое воспаление, связанное с перегрузкой при приземлении после прыжка, требует комплексного подхода к лечению и поэтапной физической реабилитации.

Рассказывает специалист ЦМРТ

img
Браеску М. Н. Физический терапевт • стаж 9 лет

Дата публикации: 24 Июня 2021 года

Дата проверки: 25 Июня 2021 года

Причины синдрома «колена прыгуна»

Это профессиональная болезнь, в большей или меньшей степени проявляющаяся у 40-50% спортсменов, занимающихся легкой атлетикой, волейболом, баскетболом, прыжками в длину и высоту. Она связана с экстремальной, значительно превышающей вес тела нагрузкой, переносящаяся на связку надколенника при приземлении на твердую поверхность. Провоцируют возникновение тенденопатии:

  • чрезмерно интенсивные тренировки
  • часто повторяющееся микротравмирование коленной чашечки
  • отсутствие соответствующей разминки перед занятиями
  • резкое, скачкообразное увеличение объема нагрузок
  • травматические повреждения
  • врожденные и приобретенные патологии коленного сустава

Симптомы тендинита связки надколенника

Самым характерным симптомом «колена прыгуна» является боль. Она может локализоваться в верхнем или нижнем полюсе коленной чашечки, либо в области бугристости большеберцовой кости. При сгибании колена болевые ощущения усиливаются, появляется неприятное чувство скованности и натяжения. В случае развития реактивного воспаления участок повреждения краснеет и отекает.

Сначала болезненность появляется только после занятий спортом. По мере усугубления состояния «стартовая» боль напоминает о себе во время тренировок, при спуске или подъеме по лестнице, после длительного сидения. При отсутствии своевременного лечения симптомы приобретают волнообразное течение, способное длиться многие месяцы и даже годы.

Стадии развития

Тендинит связки надколенника развивается в 3 этапа:

  • I – легкий; не влияет на двигательную функцию
  • II – умеренный; боль во время и после физической активности
  • III – тяжелый; ограничение подвижности из-за непроходящих болей

Диагностика

Заболевание диагностируется на основании данных инструментальных методик:

  • 2-х проекционная рентгенография
  • УЗИ
  • МРТ

Высокоэффективным методом выбора, позволяющим визуализировать хрящевую и соединительную ткань коленного сустава, признана магнитно-резонансная томография. Безболезненная и безопасная технология максимально точно оценивает состояние и границы поражения связки надколенника, выявляет диспластические процессы, не видимые на рентгене и УЗИ.

К какому врачу обратиться

Патологии опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся асептическим воспалением сухожилий, находятся в компетенции ортопеда-травматолога.

doc-img

Самарин Олег Владимирович

Травматолог • Ортопед • Вертебролог стаж 22 года
doc-img

Булацкий Сергей Олегович

Ортопед • Травматолог стаж 14 лет
doc-img

Телеев Марат Султанбекович

Травматолог • Ортопед • Спортивный врач стаж 8 лет
doc-img

Бодань Станислав Михайлович

Ортопед • Травматолог стаж 25 лет
doc-img

Степанов Владимир Владимирович

Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 8 лет
doc-img

Ахмедов Казали Мурадович

Ортопед • Травматолог стаж 4 года
doc-img

Чарин Юрий Константинович

Ортопед • Травматолог • Вертебролог стаж 32 года
doc-img

Дихнич Олег Анатольевич

Ортопед • Травматолог стаж 29 лет
doc-img

Гайдук Александр Александрович

Врач ЛФК • Физиотерапевт • Ортопед стаж 28 лет
doc-img

Аверюшкин Андрей Владимирович

Травматолог • Ортопед • Вертебролог стаж 34 года

Как лечить синдром «колена прыгуна»?

Патологии опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся асептическим воспалением сухожилий, находятся в компетенции ортопеда-травматолога. На ранних стадиях заболевания назначается консервативное лечение колена прыгуна. Комплекс терапевтических мероприятий включает:

  • медикаментозное снятие воспаления и обезболивание
  • криотерапию
  • экстракорпоральную ударно-волновую терапию
  • лекарственный электрофорез
  • ортезирование коленного сустава

Хронический тендинит, сопровождающийся полным разрывом связки надколенника, требует хирургического удаления измененных тканей.

Реабилитация

Для максимального восстановления и ускоренного возобновления тренировок назначается программа физической реабилитации:

  • упражнения ЛФК
  • физиопроцедуры (магнитная, лазерная терапия)
  • тейпирование
  • лечебный массаж

До полного окончания реабилитационного периода пациентам строго противопоказаны активные спортивные тренировки.

Последствия

Отсутствие полноценного лечения и невыполнение врачебных рекомендаций может повлечь за собой ряд серьезных осложнений:

  • хронизация патологического процесса
  • разрыв собственной связки надколенника
  • мышечная слабость
  • невозможность заниматься спортом

Профилактика

Чтобы избежать развития синдрома «колена прыгуна» (симптомы), рекомендуется постепенно увеличивать физические нагрузки, не допускать форсированных перегрузок, соблюдать режим тренировок, делая планомерные перерывы для отдыха.

Лечение и реабилитация после тендинита связки надколенника в ЦМРТ

Ведущим направлением работы реабилитационного центра «Лаборатория движения» в Санкт-Петербурге является физическая реабилитация профессионалов и спортсменов-любителей после хронических усталостных травм. Индивидуальная программа восстановительного лечения включает:

  • физиотерапевтические методики
  • лечебный массаж
  • услуги мануального терапевта и специалиста по кинезиотерапии
  • фармакопунктуру
  • профессиональное тейпирование
  • PRP-терапию
  • рекомендации по восстановлению в домашних условиях

Чтобы записаться на курс реабилитационного лечения, оставляйте онлайн-заявку на сайте или звоните нам.

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

img

Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте