Ушиб колена — закрытое травматическое повреждение, полученное под действием механической силы без нарушения целостности структур коленного сустава. При ушибе колена возникает боль, которая усиливается при попытке согнуть или разогнуть ногу, появляется отек или припухлость в области сустава, а также гематома. В легких случаях гематома рассасывается самостоятельно через 7–10 дней, в тяжелых — развивается реактивное (в ответ на травму) воспаление из-за формирования гематомы, гемартроза (крови в полости сустава).
Дата публикации: 11 Мая 2021 года
Дата проверки: 21 Мая 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Причины ушиба колена
Повреждения являются следствием:
- прямого механизма травмы — падения на колено, удара во время драки, тренировки;
- непрямого — резкого вращения туловища при фиксированной стопе.
На степень тяжести ушиба колена влияет характер повреждающего агента:
- вес;
- приложенная сила;
- твердость поверхности;
- скорость движения.
При легких травмах практически нет разрывов капилляров. Отек формируется за счет рефлекторного спазма сосудов и последующего их расширения, что приводит к застойному полнокровию. Окружающие ткани депонируют (накапливают) жидкость, просачивающуюся за пределы сосудистой стенки.
При сильном ушибе колена возникает массивное кровоизлияние, происходит имбибиция (пропитывание) мягких тканей кровью, при ее излитии в суставную полость диагностируют гемартроз (кровь в полости сустава). Осумкованное скопление крови называют гематомой. Как следствие развивается нарушение крово-, лимфообращения, появляются очаги ишемии (недостаточного питания кислородом) и некротизации (гибели ткани) в области удара.
Симптомы ушиба колена
Признаки контузии (ушиба) коленного сустава:
- боль, усиливающаяся при пальпации (ощупывании), сгибании и разгибании нижней конечности;
- онемение ноги;
- припухлость;
- кровоподтеки — при легком повреждении могут отсутствовать или появиться через несколько часов после травмы;
- локальное повышение температуры в области сустава.
При умеренном нарушении функциональной способности сустава опора сохранена — есть возможность стоять, ходить, но типична хромота.
При сильном ушибе о формировании гемартроза и гематомы судят по увеличению припухлости, что свидетельствует о сохраняющемся внутрисуставном кровотечении.
Как диагностировать ушиб колена
В ходе первичного осмотра врач анализирует механизм получения травмы, пальпирует болезненную область для выявления крепитации (похрустывания), деформации, патологической подвижности. Подобные признаки могут свидетельствовать о переломе или повреждении связочного аппарата сустава. Из-за выраженного отека и схожести симптомов травматических повреждений без дополнительных исследований затруднительно установить точный диагноз.
Для уточнения диагноза используются стандартные исследования.
- Рентгенография. На снимках, выполненных в двух проекциях, при ушибе колена костной патологии нет, но присутствуют изменения, косвенно свидетельствующие о повреждении мягких тканей.
- УЗИ коленного сустава. УЗИ колена в первые часы после травмы может обнаруживать геморрагический выпот (небольшое кровоизлияние в полость сустава), подозрительный на разрыв боковых и крестообразных связок, что подразумевает проведение углубленной диагностики — артроскопии, МРТ.
- Магнитно-резонансная томография коленного сустава. МРТ назначают в неясных случаях при необходимости исключить/подтвердить травматизацию связок, менисков, оценить локализацию и размеры гематомы, степень выраженности гемартроза.
К какому врачу обратиться
Помощь может быть оказана в травмпункте, где доступно проведение рентгена коленного сустава для исключения перелома. Лечение ушиба колена в осложненных случаях, при неоднозначных данных диагностики может потребовать участия ортопеда-травматолога.
Как лечить ушиб колена
После ушиба колена при падении необходимо приложить кусок льда или любой охлажденный предмет на короткий срок (до 15 минут), ограничить двигательную активность, создать условия для быстрого разрешения отека — ноге придают возвышенное положение. В неосложненных случаях подобных мер достаточно.
Лечение ушибленного колена после приложения грубой повреждающей силы включает:
- назначение нестероидных противовоспалительных препаратов;
- антибиотиков при риске инфицирования для пациентов с хроническими фоновыми заболеваниями колена (артритом, остеоартрозом, бурситом, синовитом), иммуносупрессией;
- местные средства для рассасывания кровоподтеков, улучшения кровообращения;
- физио- и тепловые процедуры через несколько суток после острого периода травмы;
- при сопутствующем гемартрозе дополнительно накладывают гипсовый лонгет, если ситуация не разрешилась самостоятельно — проводят пункцию коленного сустава.
Реабилитация после ушиба колена
Восстановлению после сильного ушиба сустава способствуют:
- УВЧ-терапия;
- фонофорез;
- индуктотермия;
- лимфодренажный массаж;
- кинезиотерапия;
- лечебная физкультура;
- электростимуляция тканей.
Дополнительно реабилитолог может назначить витаминные комплексы, средства для улучшения кровообращения и обменных процессов.
Последствия
Неконтролируемый воспалительный процесс в колене может привести к появлению контрактур (значительного ограничения подвижности сустава), хронического синовита (воспаления внутренней оболочки сустава), гонартроза (артроза коленного сустава), что может спровоцировать стойкую дисфункцию сустава. Отсутствие лечения при тяжелых ушибах с гематомой способствует образованию плотной фиброзной (соединительнотканной) оболочки и кисты. Сформировавшаяся киста препятствует нормальной биомеханике сустава. Не диагностированные разрывы капсульно-связочного аппарата, повреждение сосудисто-нервных пучков могут привести к инвалидности.
Профилактика
- Использование защитных приспособлений при занятии травматическими видами спорта.
- Приверженность правилам безопасности на улице, производстве, в быту.
- Правильное питание, здоровый образ жизни.
- Умеренная физическая нагрузка.
Лечение и реабилитация после ушиба колена в клиниках ЦМРТ
Клиники ЦМРТ оснащены современным диагностическим оборудованием экспертного класса. Команда опытных врачей специализируется на лечении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата и их последствий. Прием по предварительной записи ведут ортопед-травматолог, невролог, физиотерапевт и другие профильные врачи.
Комментарии 1
Алексей
27 сентября 2022, 09:32Здравствуйте дело в том что я занимаюсь каратэ кекусинкай мне 40 лет я постоянно дрался и на тренировке и на улице когда мне было лет 30 ,4 месяца назад у меня постоянно стало хрустеть коленка при отработке ударов я постоянно бил коленом, стало хрустеть при ходьбе даже во время сна, когда я переворачивался
Еще 10 комментариев из 1