Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава
Эндопротезирование коленного сустава — это хирургическая операция, во время которой разрушенные поверхности сустава заменяются искусственным имплантатом. Даже самая современная операция требует восстановления, чтобы человек снова мог свободно ходить без боли и ограничений. Реабилитация — обязательный этап лечения, который напрямую влияет на результат операции.
Дата публикации: 24 Декабря 2020 года
Дата проверки: 16 Декабря 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Почему реабилитация так важна
После операции ткани вокруг эндопротеза постепенно заживают, мышцы возвращают силу, формируются движения в суставе.
Без правильно организованного восстановления возможно развитие осложнений: нестабильность протеза, контрактуры (ограничение подвижности), хроническая боль, нарушение походки, воспаление тканей вокруг протеза.
Задачи реабилитации:
- уменьшить боль и отек;
- восстановить силу мышц и нормальную походку;
- вернуть привычную активность — ходьбу, подъем по лестнице, спорт;
- предотвратить тромбозы и нарушение подвижности сустава.
Методы лечения
Цитата от специалиста по реабилитации
Цитата от специалиста по реабилитации
Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата могут существенно снизить уровень активности, как в спортивном плане, так и на бытовом уровне. Реабилитация в “Лаборатории движения” направлена на максимально возможное восстановление, компенсацию нарушенных или полностью утраченных функций. Мультидисциплинарный, комплексный, но в то же время индивидуальный подход позволяет сократить сроки восстановления. Специалисты клиники стремятся сформировать ответственное отношение пациента к реабилитационному процессу и своему здоровью.
Этапы восстановления
- Предоперационный этап (4-6 недель до операции). Пациента обучают упражнениям для укрепления мышц, объясняют ограничения после операции. Цель — подготовить организм к вмешательству и ускорить восстановление.
- Ранний этап (0-3 недели после операции). Начинается уже в стационаре: пациент учится правильно вставать и ходить с опорой, выполняет безопасные упражнения.
- Основной этап (3-24 недели). Постепенно увеличивается нагрузка, восстанавливается сила и амплитуда движений.
- Поздний этап (6-12 месяцев). Возвращение к полноценной физической активности, в том числе спортивной.
Методы реабилитации
Реабилитация начинается сразу после операции. На основании результатов составляется персональный план восстановления. Цель — восстановление опоры на ногу, объема движений, силы мышц и правильного двигательного стереотипа.
Используются следующие методы:
- мануальная терапия — помогает разработать контрактуры и уменьшить скованность.
- Массаж — ускоряет восстановление тканей.
- Кинезиотейпирование — уменьшает отек и боль, стабилизирует сустав.
- Кинезиотерапия (PNF) — учит мышцы правильно работать после операции.
- Электростимуляция мышц — восстанавливает силу квадрицепса.
- Механотерапия (CPM-терапия) — аппарат, который пассивно сгибает и разгибает ногу в безопасном режиме.
- Медицинский фитнес — пилатес, йога, тренировка баланса и выносливости.
Ограничения после эндопротезирования
Чтобы защитить эндопротез и обеспечить правильное заживление, важно избегать:
- глубокого сгибания колена, приседания;
- резких движений и прыжков;
- ношения тяжестей в первые месяцы;
- занятий спортом без разрешения врача.
Умеренная боль после операции — нормальная реакция организма. Она постепенно уменьшается по мере заживления тканей. Боль можно контролировать болевые ощущения с помощью медикаментов, физиотерапии и безопасного режима нагрузки.
Строго соблюдение рекомендаций врача — гарантия долгой службы эндопротеза и отсутствие осложнений.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Срочно обратитесь за помощью, если появились:
- сильный отек, покраснение или повышение температуры в области колена;
- внезапное усиление боли;
- хромота, резкое ограничение подвижности;
- повышение температуры тела.
Прогнозы и сроки восстановления
Сроки реабилитации после эндопротезирования коленного сустава индивидуальны и зависят от возраста пациента, уровня физической подготовки, наличия хронических заболеваний и соблюдения рекомендаций врача. В среднем восстановление занимает от 3 до 6 месяцев.
Первые ощутимые улучшения обычно появляются через 4-6 недель, когда снижается боль и увеличивается объем движений.
Через 3 месяца большинство пациентов возвращаются к привычной активности — работе, ходьбе без трости, бытовым задачам.
Полное восстановление и возвращение к спорту возможно через 6-12 месяцев.
Правильно организованная реабилитация значительно повышает вероятность отличного результата: до 95% пациентов достигают стабильной и безболезненной функции сустава и высоко оценивают качество жизни после операции.
Реабилитация в «Лаборатории движения»
Мы используем современное оборудование, авторские программы специалистов реабилитационного центра «Лаборатория движения», безопасную поэтапную нагрузку и постоянный мониторинг состояния пациента. Наши эксперты обучают правильным движениям, контролю веса и здоровой активности, чтобы искусственный сустав служил долго.
Комментарии 0
Комментариев пока нет