Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава

Программа восстановления подбирается индивидуально и зависит от состояния пациента, возраста и уровня физической подготовки.

В реабилитации могут использоваться:

• лечебная физкультура — основной метод восстановления подвижности и силы мышц;
• кинезиотерапия (в том числе методы PNF);
• механотерапия — аппараты для разработки движений в суставе (CPM-терапия);
• электростимуляция мышц — помогает восстановить силу квадрицепса;
• массаж — улучшает кровообращение и снижает мышечное напряжение;
• кинезиотейпирование — уменьшает отек и стабилизирует сустав;
• медицинский фитнес — упражнения на баланс, выносливость и координацию.

В первые месяцы после операции важно соблюдать определенные ограничения, чтобы избежать перегрузки импланта.

Рекомендуется избегать:

• глубоких приседаний и сильного сгибания колена;
• резких движений и прыжков;
• подъема тяжестей;
• интенсивных спортивных нагрузок без разрешения врача.

Умеренная боль после операции является нормальной реакцией организма и постепенно уменьшается по мере заживления тканей. Для контроля болевого синдрома применяются медикаментозная терапия, физиотерапия и дозированная физическая нагрузка.