Статьи о реабилитации
Фильтрация статей по теме:
Реабилитация
Пероральный коллаген в медицине и beauty-индустрии: что действительно работает
Коллаген — это основной белок соединительной ткани, который обеспечивает прочность и эластичность кожи, суставов, костей и сухожилий. Именно он делает кожу упругой, суставы — подвижными, а кости — крепкими. С возрастом его выработка постепенно снижается: кожа теряет эластичность, кости становятся более хрупкими, появляются боли в суставах.
Поэтому все больше людей обращают внимание на добавки с коллагеном — так называемый пероральный коллаген, который принимается внутрь в виде порошков, капсул или напитков.
Реабилитация
Миофасциальный релиз: расслабляйся осознанно
Миофасциальный релиз мало кто из врачей считает панацей. Скорее на него возлагают надежды пациенты, которые избегают функционального тренинга. В статье разберем, эффективна ли методика, дадим ссылки на научные исследования и расскажем, почему МФР никогда не заменит силовые тренировки.
Реабилитация
«Боль в спине уйдет навсегда!»
Кликбейт, от которого тошнит реабилитолога. Боль не существует отдельно от тебя. Это часть тебя. Так организм дает понять, что произошел сбой, нужна диагностика, ремонт и донастройка всех систем. В статье разбираем один интересный клинический кейс и рассказываем, что на самом деле может быть эффективно против хронической боли.
Реабилитация
Мне нужен комплекс ЛФК (или нет)
Комплекс упражнений ЛФК — обязательный этап восстановления после травмы или операции. К лечебной физкультуре приступают, как только закончится период вынужденной неподвижности. Но как долго делать такие простые упражнения и будут ли они эффективны в перспективе? Рассказывает врач-реабилитолог.
Реабилитация
Самые-самые опасные упражнения в зале
«Топ-10 опасных упражнений» — подобные списки публикуются в интернете регулярно, их вывешивают спортсмены-любители, профессиональные тренеры, врачи и даже массажисты. Но действительно ли существуют универсальные упражнения, вредные для всех, или корень проблемы лежит глубже? Разбираем вместе с врачом-реабилитологом.
Реабилитация
Первая тренировка в зале: с чего начать
Вы решили тренироваться и наконец купили абонемент в тренажерный зал. Впереди первая тренировка, но вы не знаете, с чего начать. Нужна ли разминка? Кардио выбрать или силовые? Тренироваться до упора или делать перерывы? О том, как должны проходить эффективные первые тренировки в зале, которые не вызовут травму, рассказывает врач-реабилитолог.
Реабилитация
Восстановление после мастэктомии
Мастэктомия — это операция по удалению молочной железы. Чаще всего она проводится при раке молочной железы, но может выполняться и при других заболеваниях, а также в профилактических целях при высокой генетической предрасположенности.
Операция может быть односторонней или двусторонней. В зависимости от объема вмешательства могут удаляться лимфатические узлы (лимфодиссекция — удаление лимфоузлов для предотвращения распространения опухоли), часть мышц или кожа.
Несмотря на то, что мастэктомия спасает жизнь, она влияет на физическое и эмоциональное состояние женщины. Поэтому грамотная реабилитация — обязательная часть лечения.
Реабилитация
Артродез подтаранного сустава: реабилитация после операции
Артродез подтаранного сустава — это операция, при которой хирург фиксирует сустав между таранной и пяточной костью, чтобы кости постепенно срослись между собой. Операцию обычно проводят после тяжелых переломов, артроза или деформации стопы, когда другие методы лечения уже не помогают.
После операции сустав практически не двигается, но человеку становится легче ходить и опираться на стопу.
После артродеза важно пройти реабилитацию — она помогает восстановить ходьбу, уменьшить хромоту и вернуть силу мышцам ноги.
Реабилитация
Реабилитация после растяжения мышц
Любая травма опорно-двигательного аппарата нарушает его функциональные способности. Вынужденная неподвижность поврежденного сегмента влечет за собой метаболические перестройки, приводящие к атрофическим изменениям, истончению и уменьшению объема мышечных волокон, поэтому важнейшим условием успешной реабилитации является стабилизация регуляторных механизмов, повышение выносливости и восстановление мышц после травмы.
Реабилитация
Реабилитация после перелома таранной кости
Среди травматических повреждений стопы особую опасность представляет перелом таранной (надпяточной) кости. Эта сложная анатомическая структура, полностью состоящая из суставных поверхностей, формирует нижнюю часть голеностопного сустава и соединяет между собой передний и задний отделы предплюсны. И даже частичное нарушение её целостности чревато серьезными последствиями в виде посттравматического артроза и ограничения опороспособности и подвижности стопы. Поэтому важнейшим условием полного восстановления является анатомическая репозиция и последующая комплексная реабилитация после перелома таранной кости.
Реабилитация
Реабилитация после перелома челюсти
Самой распространенной и наиболее болезненной травмой лицевого скелета является перелом нижней челюсти. Нарушение целостности подвижной подковообразной кости сопровождается многочисленными функциональными нарушениями, существенно затрудняет гигиену ротовой полости и нередко влечет за собой развитие гнойно-воспалительного процесса. И только обоснованное всеобъемлющее лечение и последующая реабилитация после перелома челюсти обеспечивают полноценное восстановление.
Реабилитация
Реабилитация после перелома пальца
Ведущее место в структуре повреждений опорно-двигательного аппарата занимают переломы фаланг пальцев руки. Эти травмы часто возникают в быту, на производстве, при занятиях спортом и составляют значительную часть обращений к травматологам. Фаланги пальцев — это короткие трубчатые кости, играющие ключевую роль в захвате, удержании и точных движениях. Проблемы их лечения обуславливаются высоко дифференцированным анатомическим строением и тонкими моторно-двигательными функциями. При этом исходы локальных и сочетанных травм во многом зависят от состояния иннервации и кровообращения, степени нарушения целостности мягких тканей, тактики и полноценности реабилитационных мероприятий.
Реабилитация
Реабилитация после перелома кисти руки
Частой производственно-бытовой травмой является повреждение кисти. Нарушение одной или нескольких костных структур приводит к серьезным анатомо-функциональным изменениям всего дистального сегмента верхней конечности. И только своевременная диагностика, полноценное лечение и последующая комплексная реабилитация после перелома кисти руки дают высокий шанс на полное восстановление.
Реабилитация
Реабилитация после перелома ключицы
Около половины травматических повреждений верхней конечности приходится на ключичную область. Ключица – изогнутая трубчатая кость, принимающая участие в формировании плечевого пояса. Она является наиболее уязвимой зоной человеческого тела, особенно подверженной переломам. Перелом может произойти при падении на плечо, прямом ударе, дорожно-транспортном происшествии или во время занятий спортом, особенно контактными видами, такими как футбол, хоккей, единоборства. Многие из повреждений сопровождаются смещением отломков и, для обеспечения лучшего сращения, требуют репозиции (сопоставления отломков). При этом успех лечения определяет не только качество ортопедо-травматологической помощи, но и последующее восстановление после перелома ключицы.
Реабилитация
Реабилитация после перелома ребер
Одной из значимых проблем современной медицины является травма груди с повреждением реберного каркаса. Нарушение целостности костно-мышечных структур влечет за собой повторную травматизацию, повреждение органов грудной клетки (легких, сердца, сосудов и т.д.), развитие гемо- или пневмоторакса (скопления крови или воздуха в грудной полости). По этой причине наиболее важным в лечении перелома ребер является грамотная стабильная фиксация костных отломков и последующая реабилитация.
Реабилитация
Реабилитация после перелома крестца и лонной кости
Среди серьезных травм опорно-двигательного аппарата наиболее проблематичным является повреждение заднего отдела тазового кольца. Его клинические проявления и варианты степени тяжести весьма многообразны: от перелома лонной кости до сложнейшей жизнеугрожающей травмы, с нарушением целостности мягких тканей и неврологическими осложнениями. И только грамотная оперативная коррекция, и последующая комплексная реабилитация после перелома крестца дают высокий шанс на возвращение к активной жизни.
Реабилитация
Реабилитация после перелома колена
Любое нарушение целостности костей, принимающих участие в образовании колена, способно повлечь за собой ряд негативных последствий. Они могут развиться на любом этапе восстановительного периода, нарушая функциональность конечности и привычный жизненный уклад человека. И только комплексная реабилитация после перелома коленного сустава позволяет достичь значимых результатов лечения, избежать осложнений и в максимально короткие сроки восстановить двигательную активность.
Реабилитация
Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава
Эндопротезирование плечевого сустава — это операция, при которой разрушенные суставные поверхности заменяют искусственным протезом. Она проводится при тяжелых травмах, артрозе, последствиях переломов, выраженной боли и ограничении движений, когда консервативное лечение уже не помогает. Однако после операции для полноценной работы руки необходима правильно организованная реабилитация.
Реабилитация
Реабилитация после перелома локтевого сустава
Перелом локтевого сустава — это травма, после которой нарушается привычная подвижность руки. Даже при правильном сращении кости без восстановления могут сохраняться скованность, боль, слабость мышц и ограничение движений.
Именно поэтому реабилитация после перелома локтя является обязательной частью лечения. Она помогает вернуть нормальное сгибание и разгибание руки, восстановить силу мышц и снизить риск осложнений.
Реабилитация
Реабилитация после бурсита
Частой патологией мягких околосуставных тканей, типичной для представителей определенных профессий, является воспаление синовиальной сумки (бурсы). Механическое повреждение, связанное с чрезмерной нагрузкой, инфицированием, аутоиммунными или обменными нарушениями, приводит к чрезмерной выработке «смазочно-амортизирующей» жидкости. Как следствие, в месте поражения формируется флюктуирующая болезненная припухлость, существенно ограничивающая физическую активность и качество жизни пациента. И только грамотный подход к лечению и комплексная реабилитация после бурсита становятся залогом эффективной ликвидации воспалительного процесса и минимизации риска осложнений.
Реабилитация
Реабилитация после вертебропластики позвоночника
Одним из эффективных методов восстановления опороспособности поврежденного или пораженного болезнью позвонка является костная пластика. Стабилизация путем заполнения дефекта специальным композитным цементом существенно улучшает функциональные возможности и качество жизни пациентов, а в некоторых случаях способствует полному излечению. При этом значимое влияние на раннюю активизацию и социальную адаптацию пациентов оказывает комплексная реабилитация после вертебропластики.
Реабилитация
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после травмы позвоночника — это важнейший этап восстановления, от которого напрямую зависит, вернется ли человек к активной жизни. Даже при легких повреждениях позвонков без грамотного подхода возможно развитие осложнений: хроническая боль, ограничение подвижности, нарушение чувствительности. После серьезных травм (ушиб, перелом, компрессия спинного мозга) комплексное восстановление помогает вернуть функции конечностей, восстановить равновесие, координацию.
Реабилитация
Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата
Травмы опорно-двигательного аппарата — переломы, вывихи, растяжения и разрывы связок, повреждения менисков, ушибы, травмы позвоночника — встречаются очень часто. Они случаются у людей в любом возрасте и могут произойти на работе, в быту, во время занятий спортом или даже при неудачном падении дома.
После любой травмы обязательно требуется лечение — иногда достаточно консервативной терапии, а в более сложных случаях необходима операция. Но на этом восстановление не заканчивается: чтобы функция травмированной конечности полностью вернулась, необходима реабилитация.
Реабилитация
Восстановление голеностопного сустава после растяжения
Травматические повреждения, наносящие ощутимый ущерб физическому здоровью, требуют длительного лечения и даже хирургической коррекции. Вынужденная неподвижность травмированной части тела приводит к нарушению кровообращения, ослаблению тканевого питания и мышечной силы, ухудшению общего состояния и нормального функционирования всего организма. Именно поэтому ключевым этапом максимально полного восстановления является реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата.
Реабилитация
Реабилитация после микродискэктомии
Микродискэктомия — это нейрохирургическая операция, во время которой удаляют грыжу межпозвоночного диска. Она проводится через небольшой разрез с использованием микроскопа.
Удаление грыжи устраняет механическое давление на нервный корешок, поэтому боль обычно значительно уменьшается. Однако полное восстановление подвижности невозможно без правильно организованной реабилитации.
Реабилитация
Реабилитация после удаления грыжи позвоночника
Удаление грыжи позвоночника — это операция, направленная на устранение давления на нервные корешки и спинной мозг. Межпозвонковая грыжа — это выпячивание диска (амортизирующей прокладки между позвонками), которое сдавливает нервные структуры, вызывая боль, онемение и слабость в конечностях.
Хирургическое лечение устраняет причину сдавления, но не восстанавливает мышцы и биомеханику позвоночника.Поэтому реабилитация — важная часть лечения: она помогает вернуть подвижность, укрепить мышцы и снизить риск повторной грыжи.
Реабилитация
Реабилитация после перелома позвоночника
Перелом позвоночника — серьезная травма, которая провоцирует нарушение работы всего опорно-двигательного аппарата. В 9 из 10 случаев при таком повреждении смещаются позвонки, во многих случаях деформируется спинной мозг.
Реабилитация
Реабилитация после разрыва ахиллова сухожилия
Разрыв ахиллова сухожилия — распространенное среди спортсменов закрытое повреждение мягких тканей голени. Порваться частично или полностью может место перехода головок трехглавой мышцы в пяточную кость. Обычно к разрыву приводят неожиданные и нескоординированные напряжения трехглавой мышцы, приводящие к её одномоментному сокращению.
Реабилитация
Восстановление после разрыва связок
Одной из самых коварных травм, существенно ограничивающей двигательную активность человека, является повреждение сухожильно-связочного аппарата. Нарушение целостности соединительно-тканных волокон влечет за собой механическую нестабильность, непроходящие боли, частичную или полную утрату функций.
Реабилитация
Реабилитация спортсменов после травм
Реабилитация спортсменов после травм — это обязательный этап, направленный на восстановление силы, подвижности и координации. Грамотно выстроенный процесс помогает вернуть спортсмена к безопасным тренировкам и снизить риск повторного повреждения.
Реабилитация
Реабилитация после сотрясения мозга
Сотрясение мозга — относительно легкая черепно-мозговая травма (ЧМТ) без органического поражения головного мозга. Такое случается при автомобильных авариях, драках, падениях, занятиях боксом и экстремальным спортом. Восстановление после сотрясения головного мозга под присмотром врачей — обязательное условие возвращения всех функций и профилактики отдаленных последствий травмы.
Реабилитация
Реабилитация после черепно-мозговой травмы
Черепно-мозговая травма (ЧМТ) — это повреждение головного мозга, возникающее при ударе, падении, ДТП или других травмах.
После ЧМТ нередко появляются головные боли, нарушения памяти, проблемы с речью, равновесием или движениями. Без правильной реабилитации такие нарушения могут сохраняться годами. Поэтому восстановительное лечение является важной частью терапии после травмы головы.
Реабилитация
Реабилитация после перелома бедра
Перелом бедра, особенно со смещением, в любом возрасте считается тяжелой и трудноизлечимой травмой. Без радикального хирургического вмешательства можно обойтись только в отдельных случаях. Операция позволяет произвести репозицию фрагментов кости, подготовить условия для срастания и заживления тканей.
Реабилитация
Реабилитация после перелома плюсневой кости
Перелом пятой плюсневой кости стоит на третьем месте по популярности среди травм стопы у взрослых и детей.
Плюсневые кости — это пять длинных костей, которые соединяют кости предплюсны с пальцами стопы. Пятая плюсневая кость расположена по наружному краю стопы и часто подвержена травмам, особенно при подворачивании ноги наружу или приземлении на край стопы. Переломы этой кости бывают стрессовыми (вызванными повторной нагрузкой), поперечными, оскольчатыми, со смещением или без него.
Если такое происходит, рессорная функция стопы теряется, человек не может на нее наступать, испытывает острую боль. Профилактика тяжелых последствий переломов костей стопы предполагает своевременное лечение, направленное на восстановление целостности и анатомической формы травмированной кости.
Реабилитация
Реабилитация после перелома руки
Перелом руки – частичное или полное нарушение целостности кости при повышенной нагрузке, травме, падении. Состояние пациента зависит от тяжести повреждения. Перелом руки требует своевременного лечения, длительного восстановления и реабилитации.
Реабилитация
Реабилитация после трехлодыжечного перелома
Трехлодыжечный перелом является серьезной травмой, которая связана с нарушением целостности правильного анатомического положения трех костей лодыжки. Этот диагноз ставят при разрыве дельтовидной связки.
Реабилитация
Реабилитация после перелома пятки
Перелом пятки — сложная травма пяточной кости, надолго лишающая пациента двигательной активности и влияющая на здоровье всей ноги. При такой травме человеку накладывают гипс. Общий срок фиксации гипсовой повязки при переломе пятки составляет 8-10 недель.
Реабилитация
Реабилитация после перелома шейки бедра
Перелом шейки бедра — серьезное повреждение тазовых костей, встречающееся преимущественно у пожилых людей. Вероятность травмироваться увеличивается с возрастом, в частности после 50 лет.
Реабилитация
Реабилитация после перелома ноги
Одна из наиболее частых травм, требующая своевременной и грамотной программы реабилитации – переломы костей нижних конечностей. Для этих повреждений характерны длительные сроки срастания, стойкие контрактуры, нарушение конгруэнтности суставных поверхностей и изменение биомеханики ходьбы.
Реабилитация
Реабилитация после перелома лучевой кости
Дистальный отдел лучевой кости — участок опорно-двигательной системы, который больше остальных подвержен переломам. Распространенность переломов лучевой кости составляет около 16% от всех переломов. Зачастую такие травмы вызваны падением на выпрямленную руку. Выбор лечебной тактики зависит от наличия осколков, их смещения, линии перелома и наличия сопутствующих травм опорно-двигательного аппарата.
Реабилитация
Реабилитация после перелома голеностопа
Голеностопный сустав имеет сложное строение: в его формировании участвуют большеберцовая, малоберцовая и таранная кости, связки и мышцы. Во время травмы может быть повреждена любая из трех костей, но всегда это сопровождается разрывом мышц или дельтовидной связки. Симптомы перелома выражены слабо и без дообследования определить тип травмы не всегда удается.
Реабилитация
Реабилитация после перелома лучезапястного сустава
В области запястья лучевая и локтевая кости соединяются с восемью мелкими костями (ладьевидная, полулунная, трехгранная, гороховидная и другие), формируя сложный суставной комплекс. При травме лучезапястного сустава страдает не только лучевая кость, но и мелкие кости запястья, а также прилежащие связки, сухожилия и мягкие ткани. Перелом лучезапястного сустава — распространенная травма. После лечения перелома очень важна реабилитация, чтобы добиться окончательного выздоровления.
Реабилитация
Реабилитация после остеосинтеза
Самым эффективным методом сращения сложных переломов является остеосинтез. Оперативный способ коррекции, ставший достойной альтернативой гипсованию, предполагает надежную фиксацию костных обломков специальными приспособлениями.
Реабилитация
Реабилитация после артроскопии плечевого сустава
Артроскопия плечевого сустава — это малоинвазивная операция, при которой хирург восстанавливает поврежденные структуры сустава через небольшие проколы кожи.
Однако сама операция — это только первый этап лечения. Чтобы плечевой сустав снова начал полноценно работать, необходимо правильно организованное восстановление. Реабилитация помогает вернуть силу мышц, подвижность и предотвратить повторные травмы.
Реабилитация
Реабилитация после операции халюс вальгус
Операция халюс вальгус — это удаление костного нароста («косточки») на большом пальце стопы. Вальгусную деформацию провоцирует ношение остроносой обуви на каблуке. Также нарост может появиться по наследственным причинам. Из-за него нарушается биомеханика сустава, ходить становится больно, и сустав быстро изнашивается.
Реабилитация
Реабилитация после пластики ПКС
Хирургическая коррекция передней крестообразной связки (ПКС) является стандартной, хорошо отработанной процедурой, при которой не возникает существенных трудностей. Однако для полного восстановления нарушенной двигательной функции одного оперативного вмешательства бывает недостаточно.
Реабилитация
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава
Эндопротезирование коленного сустава — это хирургическая операция, при которой разрушенные суставные поверхности заменяются искусственным имплантатом. Даже при технически успешно выполненной операции восстановление функции сустава невозможно без полноценной реабилитации. Именно этап восстановления во многом определяет конечный результат лечения.
Реабилитация помогает вернуть подвижность колена, восстановить силу мышц и сформировать правильную походку, а также снизить риск послеоперационных осложнений.
Реабилитация
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Эндопротезирование тазобедренного сустава — это операция по замене поврежденного сустава на искусственный имплант, которая помогает вернуть подвижность и избавить пациента от хронической боли. Однако сама операция — это только первый шаг к выздоровлению. Основное значение имеет правильно выстроенная программа реабилитации, которая помогает восстановиться безопасно и максимально полно.
Реабилитация
Восстановление легких после коронавируса
Любой инфекционно-воспалительный процесс в легочной ткани может повлечь за собой неблагоприятные последствия со стороны различных органов и систем. Их вероятность повышается при тяжелых формах COVID 19, вызывающих диффузное повреждение альвеол. Поэтому полноценное функциональное восстановление легких после коронавируса должно быть обязательным пунктом оздоровительной программы.
Реабилитация
Восстановление обоняния после коронавируса
Одним из характерных симптомов коронавирусной инфекции является потеря обоняния. Обонятельная дисфункция, считающаяся самым ранним и самым важным прогностическим фактором заболевания, существенно отличается от аносмии, вызванной другими инфекционными возбудителями. Для некоторой части пациентов она может иметь очень серьезные психологические последствия. Поэтому восстановление обоняния после коронавируса становится краеугольным камнем современной медицины.
Страницы