Записаться
© 2012-2020 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716
Пользовательское соглашение
Главная separator Статьи separator Реабилитация separator Реабилитация после разрыва ахиллова сухожилия

Реабилитация после разрыва ахиллова сухожилия

Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория Движения” помогут в восстановлении функций опорно-двигательного аппарата

Первичная консультация реабилитолога

от 3 500₽
Записаться

Разрыв ахиллова сухожилия — распространенное среди спортсменов закрытое повреждение мягких тканей голени. Порваться частично или полностью может место перехода головок трехглавой мышцы в пяточную кость. Обычно к разрыву приводят неожиданные и нескоординированные напряжения трехглавой мышцы, приводящие к её одномоментному сокращению. В 8 из 10 случаев при таком повреждении назначают операцию. Потому что консервативное лечение срабатывает только в первые 4-5 часов после травмы — не все успевают вызвать скорую помощь или приехать к травматологу за такое время. По истечении нескольких часов разорванные концы ахиллесова сухожилия можно будет только подшивать у хирурга. Ранняя реабилитация после разрыва ахиллова сухожилия проходит в клинике, поздняя — в домашних условиях. Человек надевает гипс, через три недели меняет его на «сапожок», еще через три недели избавляется от гипсовых приспособлений и занимается лечебной физкультурой.

Рассказывает специалист ЦМРТ

img
Браеску М. Н. Физический терапевт • стаж 8 лет

Дата публикации: 24 декабря 2020 года

Дата проверки: 24 декабря 2020 года

Консервативное лечение разрыва ахиллова сухожилия

Если пациент успел обратиться к травматологу вовремя в первые 4-5 часов после повреждения ноги, ему назначают:

  • Остеопатию — прицельный массаж биологически активных точек + спортивный массаж, предотвращающий образование спаек в порванных связках
  • Фармакопунктуру — введение препарата в определенные точки на ноге для усиления кровотока в поврежденном месте и расслабления мышц, рефлекторно сжавшихся из-за боли.
  • Массаж — ручная проработка мышц и сухожилий, способных задеревенеть в неправильном положении из-за травмы и нарушать работу коленного и тазобедренного сустава на этапе позднего восстановления после травмы разрыва ахилла.
  • ЛФК — упражнения, прорабатывающие мышцы голени для улучшения кровоснабжения проблемной зоны.
  • Физиотерапию — УВЧ, электрофорез, лазерная, магнито-резонансная терапия и другие виды лечения светом и электрическим током, ускоряющие процесс заживления тканей. 

Если повредилась не только связка, но и сустав, к перечисленным методикам реабилитации после разрыва ахилла добавляют:

  • PRP-терапию — введение в больную область собственной плазмы крови пациента на ранней стадии восстановления после травмы ахиллова сухожилия. Питательные вещества из плазмы помогают разрыву зарасти, не вызывают аллергии и отторжения.
  • SVF-терапию — введение препарата на основе собственных столовых клеток пациента. Попадая в проблемное место, они превращаются в хрящевые и мышечные клетки и помогают организму его восстановить.

Современные методики реабилитации

Если пациент не попал к травматологу в первые часы, его ждет хирургическое вмешательство и кропотливая работа по восстановлению поврежденных тканей. В нашей клинике реабилитация после операции на ахилле проводится по таким методикам:

  • Мануальная терапия — врач вручную проминает биологически активные точки на голени, чтобы убрать боль и отечность.
  • Массаж лечебный и лимфодренажный — массажист восстанавливает лимфоток в стопе и голени, «подгоняет» к больному месту кровь с кислородом и питательными веществами. Это в разы ускоряет процесс восстановления после операции при разрыве ахиллова сухожилия.
  • Кинезиотейпинг — доктор фиксирует подвижные участки стопы и голени клейкими лентами так, чтобы закрепить мышцы и связки и помочь им спокойно восстановиться без нагрузки.
  • Кинезиотерапия — упражнения для восстановления подвижности сустава.
  • Йогатерапия и пилатес — это мягкое снятие мышечных блоков со всего тела (и с поврежденной области), деликатная силовая проработка мышц и гармоничное растяжение связок.
  • IASTM терапия — усиление кровотока и обезболивание через проведение по коже специальными инструментами из металла и пластика
  • NEURAC — улучшение моторики голени и стопы с помощью продолжительной статической нагрузки на мышцы и связки.

Как проходит реабилитация

Восстановление после разрыва ахиллова сухожилия начинается с наложения гипса после операции. Через три недели его снимают и надевают «сапог» еще на три недели. Затем снимают все и приступают к активному восстановлению кровотока и лимфотока в проблемной зоне. Этим занимается массажист, инструктор ЛФК, реабилитолог и сам пациент.

Цитата от специалиста по реабилитации

Цитата от специалиста по реабилитации

Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата могут существенно снизить уровень активности, как в спортивном плане, так и на бытовом уровне. Реабилитация в “Лаборатории движения” направлена на максимально возможное восстановление, компенсацию нарушенных или полностью утраченных функций. Мультидисциплинарный, комплексный, но в то же время индивидуальный подход позволяет сократить сроки восстановления. Специалисты клиники стремятся сформировать ответственное отношение пациента к реабилитационному процессу и своему здоровью.

Почему реабилитация так важна, чем грозит ее отсутствие

Грамотная реабилитация после снятия гипса при разрыве ахиллова сухожилия ускоряет восстановление тканей. Если не прикладывать дополнительных усилий, могут начаться осложнения: застой лимфы и воспаление, нарушение работы суставов, атрофия мышц и связок голени и другие тяжелые последствия.

Когда можно начинать занятия

К массажу и легким физическим упражнениям приступают через пару дней после операции.

Как быстро происходит восстановление после разрыва ахилла

В иммобилизирующих устройствах придется походить 1,5 месяца, потом можно вернуться к привычной жизни, но временно отложить профессиональный спорт. С 1,5 по 4 месяц нужно регулярно ходить в клинику к врачам, массажистам и инструкторам по ЛФК для реабилитации и контроля результатов. По истечении 4 месяцев врач оценит ситуацию по МРТ или рентгеновскому снимку и скажет, когда можно вернуться к профессиональному спорту.

Материал подготовлен при участии специалистов реабилитационного центра ЦМРТ

  • Индивидуальный подбор методик реабилитации
  • Персональный и групповой тренинг
  • Новейшее спортивное оборудование различной степени нагрузки
Подробнее о центре

Специалисты центра

doc-img

Браеску Марина Николаевна

Физический терапевт
doc-img

Егорова Анастасия Антоновна

Врач ЛФК • Врач спортивной медицины
doc-img

Сомов Евгений Вадимович

Невролог-реабилитолог
doc-img

Позняк Анастасия Дмитриевна

Физический терапевт • Массажист • Йогатерапевт
doc-img

Абдрахманова Юлия Фаритовна

Физический терапевт • Тренер по пилатес

Персонифицированный подход

Составляем план реабилитации в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента

img

Доказательная медицина

Используем реабилитационные методы, доказавшие свою эффективность на практике

img

Мощная диагностическая база

Проект создан при поддержке сети диагностических клиник ЦМРТ, работающих более 10 лет

img

Европейское оборудование

Используем только самое современное проверенное оборудование для комфортной реабилитации

img
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

img