Реабилитация спортсменов после травм

Все травматические повреждения, связанные со спортивной деятельностью, принято разделять на 3 группы: легкие, средней степени тяжести и тяжелые. Травмы, являющиеся следствием частых малоинтенсивных механических воздействий, называют микротравмами. Из-за длительного перенапряжения различных анатомических структур в тканях появляются надрывы, и развивается асептическое воспаление. Страдают от микротравматизации преимущественно мягкие ткани: мышцы, сухожилия, связки, фасции, синовиальные оболочки. И именно спортивный микротравматизм чаще всего становится причиной функциональных расстройств, неспецифических болей и хронических патологий опорно-двигательной системы.

Повреждения, обусловленные внезапным столкновением, падением или ударом, называются макротравмами. Сопровождаемые сильными болевыми ощущениями, они приводят к растяжениям, вывихам, переломам, защемлению чувствительных нервов и не только.

Важнейшим аспектом медицинской реабилитации профессиональных спортсменов и любителей активных физических тренировок является незамедлительное лечение повреждений. Его успешность и продолжительность во многом зависят от характера травмы и общего состояния организма.

Приоритетным направлением работы оздоровительного центра «Лаборатория движения» в Санкт-Петербурге является реабилитация спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата. При разработке целевых реабилитационных программ, позволяющих в кратчайшие сроки восстановить здоровье и вернуться к занятиям спортом, помимо вышеуказанных методик, используют инновационные восстановительные технологии:

• CPM-механотерапия: занятия на тренажерах «постоянного пассивного движения» способствуют восстановлению функциональности суставов, стабилизируют положение тела и предотвращают возникновение контрактур
• LASM-терапия: инструментальная мобилизация мягких тканей специальными инструментами стимулирует проприоцептивные рецепторы суставов, мышц и сухожилий, купирует миофасциальные боли, регулирует тонус мягких тканей, предотвращает формирование патологических рубцов, ускоряет заживление.
• PNF-терапия: лечение движением, направленное на восстановление функциональных связей между мышцами и ЦНС. За счет тренировки ослабленных мышечных групп, находящихся в состоянии хронического спазма, устраняются стойкие компенсаторные приспособления со стороны сильных мышц, ликвидируется асимметрия, стабилизируется мышечно-суставной баланс, ускоряется процесс восстановления.
• Нейромышечная активация NEURAC: кинезиотренинги с использованием специализированных подвесных систем, исключающих осевую нагрузку на позвоночник. NEURAC, направленная на проработку ослабленных звеньев нейродинамической цепи, устраняет болевой синдром и помогает возобновить правильную модель движения.
• Мануальная терапия по концепции Маллигана и Кальтенборна-Эвента: применение мягкотканых и суставных техник, направленных на быстрое снижение или полное снятие боли.
• Медицинский фитнес: йога и пилатес, которые активно используются при реабилитации спортсменов с травмой, обеспечивают гармонизацию души и тела, помогают снять посттравматический стресс, равномерно распределить и сбалансировать нагрузку, устранить последствия вынужденной гипокинезии, ускорить процесс восстановления.

Реабилитация спортсменов проходит по индивидуальной программе, составленной с учетом полученной травмы, её возможных осложнений, особенностей проведенного лечения. При разработке восстановительного курса обязательно учитывают показатели функционального состояния организма пациента и целевой вид спорта. Применяющийся в «Лаборатории движения» междисциплинарный комплексный подход позволяет эффективно решать проблемы со здоровьем и прогнозировать возможность дальнейшей спортивной карьеры.

Главной целью медицинской реабилитации спортсменов является полное восстановление или компенсации нарушенных травмой функций (физиологических, психических, социальных и профессиональных). В то же время недостаточное проведение или полное отсутствие реабилитационных мероприятий может привести к прогрессированию патологического процесса, временной нетрудоспособности и даже инвалидности.