8:00 – 23:00 без выходных МРТ — круглосуточно
+7 (812) 600-35-49
круглосуточно
Перезвоните мне
Онлайн запись
Перезвоните мне Онлайн запись



+7 (812) 600-35-49
Запись круглосуточно
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ — круглосуточно
Версия для слабовидящих

Главная separator Статьи ➡ separator Мышечно-тонический синдром

Причины развития мышечно-тонического синдрома

Основная причина — перегрузка мышц позвоночника и нарушение нормальной биомеханики движений.

Спровоцировать развитие синдрома могут:

  • остеохондроз;
  • протрузии и грыжи межпозвонковых дисков;
  • сколиоз и другие нарушения осанки;
  • длительная сидячая работа;
  • малоподвижный образ жизни;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • стресс;
  • переохлаждение;
  • резкие движения;
  • травмы спины и шеи.

В ответ на раздражение нервных структур мышцы начинают рефлекторно сокращаться. Возникает спазм, ухудшается кровообращение, появляется отек и боль, боль усиливает мышечное напряжение.

Симптомы мышечно-тонического синдрома

Главный симптом — ноющая, тянущая или жгучая боль в мышцах.

Также могут появляться:

  • ощущение скованности;
  • ограничение подвижности;
  • болезненные уплотнения в мышцах;
  • чувство тяжести и усталости в спине;
  • усиление боли после нагрузки или длительного сидения;
  • онемение или чувство «мурашек»;
  • головные боли.

При поражении шейного отдела позвоночника возникают боли в шее, затылке и плечах. Боль может отдавать в руку и усиливаться при поворотах головы. Иногда появляются головные боли, онемение пальцев.

При поражении грудного отдела может беспокоить боль между лопатками, чувство сдавления в груди, жжение по ходу ребер. Иногда симптомы напоминают заболевания сердца или легких.

При поражении пояснично-крестцового отдела характерны боли в пояснице, ягодице или ноге. При вовлечении седалищного нерва возможны онемение и слабость в конечности.

Виды мышечно-тонических синдромов

Наиболее распространенные варианты:

  • синдром грушевидной мышцы;
  • фасеточный синдром;
  • спазм трапециевидной мышцы;
  • синдром квадратной мышцы поясницы.

В зависимости от локализации боль может распространяться в голову, плечо, грудную клетку, ягодицу или ногу.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Не откладывайте консультацию специалиста, если:

  • боль резко усиливается;
  • появилось онемение руки или ноги;
  • возникла слабость в конечностях;
  • появились проблемы с мочеиспусканием;
  • боль возникла после травмы;
  • симптомы сохраняются более нескольких дней.
Реабилитация позвоночника: материал специалистов РЦ “Лаборатория движения”

Перейти

Диагностика

На первичной консультации врач оценивает жалобы пациента, подвижность позвоночника, состояние мышц, проводит неврологический осмотр.

Для уточнения диагноза назначают инструментальную диагностику:

Одним из самых информативных методов диагностики считается МРТ. Исследование помогает выявить протрузии, грыжи межпозвонковых дисков, воспаление мягких тканей, сдавление нервных структур и другие изменения позвоночника даже на ранних стадиях, когда другие методики малоинформативны.

К какому врачу обратиться

Диагностикой и лечением мышечно-тонического синдрома занимаются невролог, вертебролог, травматолог-ортопед, реабилитолог.

Часто для достижения стойкого результата требуется комплексный подход и совместная работа нескольких специалистов.

изображение

Коновалова
Галина
Николаевна

стаж 47 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Линкоров
Юрий
Анатольевич

стаж 45 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Кузнецова
Елена
Николаевна

стаж 35 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Чарин
Юрий
Константинович

стаж 37 лет
Врач первой категории
Вертебролог • Травматолог-ортопед
изображение

Ян
Анжела
Александровна

стаж 26 лет
Врач первой категории
Невролог • Рефлексотерапевт
изображение

Агумава
Нино
Мажараевна

стаж 22 года
Врач первой категории
Невролог
изображение

Дорофеева
Мария
Сергеевна

стаж 15 лет
Врач второй категории
Невролог • Рефлексотерапевт
изображение

Крайнов
Владислав
Валентинович

стаж 43 года
Доктор медицинских наук
Невролог
изображение

Остроухова
Наталья
Викторовна

стаж 29 лет
Невролог
изображение

Бутцев
Вячеслав
Александрович

стаж 29 лет
Невролог
изображение

Кучкаров
Александр
Нариманович

стаж 24 года
Врач высшей категории, ведущий специалист
Невролог • Терапевт
изображение

Зеткина
Татьяна
Геннадьевна

стаж 22 года
Невролог • Физиотерапевт
изображение

Репрынцева
Светлана
Николаевна

стаж 21 год
Ведущий специалист
Невролог • Рефлексотерапевт • Цефалголог
изображение

Никифорова
Любовь
Геннадьевна

стаж 18 лет
Невролог
изображение

Лисин
Валерий
Игоревич

стаж 18 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Сахарюк
Татьяна
Владимировна

стаж 16 лет
Невролог
изображение

Умаров
Дилмурод
Бокижонович

стаж 14 лет
Невролог • Врач ЛФК • Травматолог-ортопед
изображение

Амагова
Тамила
Магомедовна

стаж 12 лет
Невролог
изображение

Комедев
Сергей
Станиславович

стаж 12 лет
Спортивный врач • Врач ЛФК • Реабилитолог
изображение

Сулейманов
Курбан
Аббас-Оглы

стаж 12 лет
Невролог

Как лечить мышечно-тонический синдром

Лечение подбирается индивидуально с учетом причины боли и выраженности симптомов.

В комплекс терапии могут входить:

  • противовоспалительные и обезболивающие препараты;
  • миорелаксанты для снятия спазма;
  • лечебные блокады;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • кинезиотерапия.

Реабилитация

Реабилитация помогает восстановить нормальную работу мышц и позвоночника, уменьшить риск повторных обострений и вернуть привычную активность.

Программа восстановления может включать:

  • упражнения на растяжение и укрепление мышц;
  • занятия на реабилитационных тренажерах;
  • постизометрическую релаксацию;
  • работу над осанкой;
  • подбор ортопедических изделий;
  • обучение правильной двигательной активности.

Сначала упражнения выполняются под контролем специалиста, затем пациент продолжает занятия самостоятельно дома.

Последствия

Без лечения мышечно-тонический синдром может приводить к:

  • хронической боли;
  • ограничению подвижности;
  • нарушению осанки;
  • ухудшению сна;
  • снижению работоспособности.

Длительное мышечное напряжение ухудшает качество жизни и может провоцировать развитие новых проблем с позвоночником.

Профилактика

Для профилактики мышечных спазмов рекомендуется:

  • поддерживать регулярную физическую активность;
  • следить за осанкой;
  • делать перерывы при сидячей работе;
  • избегать переохлаждения;
  • правильно распределять физические нагрузки;
  • выполнять разминку перед тренировками;
  • укреплять мышцы спины и шеи.

Лечение и реабилитация в ЦМРТ

Сеть клиник ЦМРТ специализируется на диагностике, лечении и реабилитации заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Пациентам доступны:

  • консультации неврологов, ортопедов и реабилитологов;
  • современные методы диагностики (МРТ, УЗИ);
  • медикаментозное лечение;
  • лечебные блокады;
  • программы восстановления в реабилитационном центре «Лаборатория движения» на базе клиник ЦМРТ.

Специалисты подбирают программу лечения и реабилитации индивидуально с учетом причины боли, возраста пациента и уровня физической активности.

Записаться на консультацию можно по телефону или через форму на сайте.


Статью проверил

img
Грачева Елизавета Викторовна Врач-невролог • Редактор • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Специалисты клиники ЦМРТ

изображение

Булацкий
Сергей
Олегович

стаж 19 лет
Главный врач ЦМРТ, врач высшей категории
Травматолог-ортопед
изображение

Бортневский
Александр
Евгеньевич

стаж 21 год
Главный врач центра “Телерадиомедицина”
Рентгенолог
изображение

Окунев
Илья
Петрович

стаж 12 лет
Руководитель направления «Медицинский фитнес»
Инструктор АФК
изображение

Коников
Виктор
Валерьевич

стаж 21 год
Специалист центра “Телерадиомедицина”
Руководитель службы контроля качества
Рентгенолог
изображение

Макаренко
Борис
Георгиевич

стаж 19 лет
Специалист центра “Телерадиомедицина”
Руководитель отделения КТ
Рентгенолог
изображение

Скульский
Сергей
Константинович

стаж 24 года
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Рентгенолог
изображение

Коновалова
Галина
Николаевна

стаж 47 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Линкоров
Юрий
Анатольевич

стаж 45 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Троицкая
Татьяна
Евгеньевна

стаж 43 года
Врач высшей категории
Физиотерапевт • Гирудотерапевт
изображение

Кузнецова
Елена
Николаевна

стаж 35 лет
Врач высшей категории
Невролог
изображение

Дихнич
Олег
Анатольевич

стаж 34 года
Врач высшей категории
Травматолог-ортопед
изображение

Семенова
Татьяна
Олеговна

стаж 15 лет
Врач высшей категории
Врач УЗДГ
изображение

Чарин
Юрий
Константинович

стаж 37 лет
Врач первой категории
Вертебролог • Травматолог-ортопед
изображение

Ян
Анжела
Александровна

стаж 26 лет
Врач первой категории
Невролог • Рефлексотерапевт
изображение

Агумава
Нино
Мажараевна

стаж 22 года
Врач первой категории
Невролог
изображение

Дагестанов
Дамир
Алиевич

стаж 18 лет
Врач первой категории
Мануальный терапевт • Остеопат
изображение

Калинкина
Анастасия
Викторовна

стаж 14 лет
Врач первой категории
Врач УЗД
изображение

Мартинен
Михаил
Владимирович

стаж 23 года
Вторая категория
Мануальный терапевт
изображение

Дорофеева
Мария
Сергеевна

стаж 15 лет
Врач второй категории
Невролог • Рефлексотерапевт
изображение

Касаткина
Светлана
Михайловна

стаж 11 лет
Врач второй категории
Врач УЗД • Рентгенолог

Методы диагностики

Методы лечения

mrt-card
Озонотерапия
Подробнее
mrt-card
Лечебный массаж спины
Подробнее
mrt-card
Плазмотерапия PRP
Подробнее
mrt-card
Остеопатия
Подробнее
mrt-card
Гирудотерапия
Подробнее
mrt-card
SVF-терапия
Подробнее
mrt-card
Кинезиотейпирование
Подробнее
mrt-card
Изометрическая кинезиотерапия
Подробнее
mrt-card
Мануальная терапия
Подробнее
mrt-card
Фармакопунктура
Подробнее
mrt-card
Суставная гимнастика
Подробнее
mrt-card
Рефлексотерапия
Подробнее
mrt-card
Физиотерапия
Подробнее
mrt-card
Вытяжение позвоночника Kinetrac
Подробнее
mrt-card
Процедурный кабинет
Подробнее
mrt-card
Подбор ортопедической продукции
Подробнее
mrt-card
Аджови
Подробнее
mrt-card
Лазерное удаление новообразований
Подробнее
mrt-card
Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты
Подробнее
mrt-card
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Подробнее
mrt-card
Ботулинотерапия при мигрени
Подробнее
mrt-card
Гравитационная гимнастика на аппарате 3D Newton
Подробнее
mrt-card
Общий массаж тела
Подробнее
mrt-card
Лечение коленного сустава
Подробнее
mrt-card
Лечение варикоза на ногах
Подробнее
mrt-card
Мануальный массаж
Подробнее
mrt-card
Удаление родинок на лице
Подробнее
mrt-card
Лечебный массаж шейного отдела
Подробнее
mrt-card
Лечение акне
Подробнее
mrt-card
BMAC-терапия
Подробнее
mrt-card
Нейроплазма
Подробнее

Выгодные предложения

logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Адреса клиник

Адреса списком
Адреса на карте
Показать все
Петроградская

ул. Рентгена, д. 5

Петроградская
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Лаборатория движения

улица Рентгена, д. 5Б

Лаборатория движения
на карте

09:00-22:00 без выходных

Московская

ул. Типанова, д. 12А

Московская
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Озерки

Выборгское шоссе, д. 40

Озерки
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Ладожская

ул. Ленская, д. 19к1

Ладожская
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Садовая

Наб. р. Мойки, д. 60, лит. Д.

Садовая
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Старая Деревня

ул. Дибуновская, д. 45

Старая Деревня
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Нарвская

ул. Ивана Черных, д. 29

Нарвская
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Чернышевская

ул. Захарьевская, д. 14У

Чернышевская
на карте

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно

Девяткино

г. Мурино, ул. Тихая, д. 14

Девяткино
на карте

8:00 – 23:00 без выходных

г. Колпино

Бульвар Трудящихся, д. 18, к. 1

г. Колпино
на карте

9:00 – 21:00 без выходных

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте