Кинезиотейпирование — современный метод физиотерапии, при котором на кожу наклеиваются специальные эластичные ленты-тейпы. Кинезиотейпы снижают нагрузку на мышцы, поддерживают связки, разгружают травмированный сустав и помогают восстановиться, не мешая вести привычный образ жизни. Это научно доказанный метод, который активно используют реабилитологи и профессиональные спортсмены.
Эффект заметен уже после первого сеанса: уменьшается боль, уходят отеки, улучшается подвижность. Ленты водостойкие и почти незаметные под одеждой, поэтому их можно носить до недели, не ограничивая спорт или бытовую активность.
Цены
Выберите вид обследования из списка, чтобы узнать
специфику или записаться на услугу
Лаборатория движения
Лаборатория движения

Чтобы процедуры работали эффективно, наш врач сначала проводит консультацию. Оцениваем состояние, уточняем назначения и при отсутствии ограничений выполняем процедуру или предлагаем более подходящий метод.

Наши специалисты
В медицинском центре ЦМРТ в Санкт-Петербурге тейпирование выполняют опытные травматологи-ортопеды и остеопаты, подбирая индивидуальную схему наложения лент для каждого пациента.
Как работает кинезиотейпинг
Тейпы при наклеивании слегка приподнимают кожу, создавая дополнительное пространство между кожей и тканями. Это снижает давление на капилляры и болевые рецепторы, уменьшает боль и отеки, улучшает микроциркуляцию и ускоряет заживление.
Ортотейпинг — ленты поддерживают суставы и мышцы, перераспределяют нагрузку, уменьшая риск травмы.
В составе нет лекарственных веществ — лечебный эффект достигается за счет мягкой компрессии и механической поддержки.
Материал гипоаллергенен, не содержит латекса, не препятствует теплообмену кожи. Тейпы пропускают влагу, поэтому их можно носить даже во время плавания и тренировок.
Преимущества методики
- Нет побочных эффектов и лекарственной нагрузки.
- Минимум противопоказаний.
- Длительное действие: тейпы можно носить до 5-7 дней.
- Удобство — можно носить под одеждой.
- Совместимы с другими лечебными процедурами.
- Эффективны при различных заболеваниях и травмах.
Показания
Методика применяется в разных областях медицины и реабилитации.
Заболевания позвоночника:
- хроническая и острая боль в спине;
- остеохондроз позвоночника;
- межпозвоночные грыжи;
- нарушения осанки, сколиоз.
Патологии суставов:
- артрозы и артриты;
- травмы (растяжения, разрывы связок, ушибы);
- плоскостопие;
- повреждения коленного и голеностопного суставов (травмы мениска, вывихи).
Патологии мышц:
- диастаз прямых мышц живота;
- мышечные боли, спазмы и перенапряжения.
В спортивной практике:
- профилактика перегрузок во время тренировок;
- поддержка мышц и связочного аппарата при интенсивных нагрузках.
Подготовка
За 1-2 часа до процедуры примите душ, не используйте кремы, масла и мази. В зоне аппликации при необходимости удалите волосы. Наденьте свободную удобную одежду, не стесняющую движения.
Как проходит сеанс
На первичной консультации врач уточняет жалобы, оценивает состояние мышц и суставов, подбирает схему тейпирования.
Подготавливается участок кожи: очищается и обезжиривается, чтобы тейп надежно держался. Тейп накладывается двумя способами:
- при травмах тейп растягивают перед аппликацией, после приклеивания он сокращается и формирует складки кожи, создавая дополнительную поддержку и снижая нагрузку на поврежденную зону;
- при нарушениях осанки или перенапряжении мышц лента накладывается без натяжения, мягко приподнимая кожу и улучшая кровообращение.
После фиксации врач проверяет правильность движений. Пациент может встать, пройтись, сделать несколько привычных движений.
Обычно тейпы носят 5-7 дней, не снимая даже во время душа или занятий спортом. Через неделю пациенту нужно прийти на контроль и смену тейпов к травматологу или остеопату.
Тейпирование каких частей тела проводим
В клиниках ЦМРТ проводят тейпирование различных частей тела для лечения и профилактики травм, снятия боли, улучшения кровообращения и поддержки мышц и суставов:
- лучезапястный сустав — помогает при туннельном синдроме, тендините;
- кисть — используется после травм и операций для уменьшения отека;
- локоть — эффективен при «локте теннисиста», воспалениях и растяжении связок;
- плечевой сустав и шея — применяется при остеохондрозе, мышечных спазмах и после травм, облегчает движения;
- тазобедренный сустав — облегчает боль при артрозе, помогает при защемлении седалищного нерва;
- коленный сустав — снижает нагрузку при повреждениях связок, травмах мениска, артрите;
- голеностоп — поддерживает сустав при вывихах, растяжениях;
- позвоночник — аппликации вдоль позвоночного столба применяются для коррекции осанки, уменьшения болей при остеохондрозе и грыжах, стабилизации поясничного и грудного отделов после травм или операций.
Что вы почувствуете после сеанса?
- Тейп приподнимает кожу и снимает давление с болевых рецепторов — боль уменьшается сразу.
- Улучшается кровоток и лимфоотток, быстрее уходят отеки и синяки.
- Мышцы и суставы получают поддержку, нагрузка распределяется правильно.
- Нормализуется функция суставов, движения становятся свободнее.
- Организм быстрее запускает процессы восстановления.
Противопоказания
Абсолютные:
- онкологические заболевания;
- аллергия на материал тейпов;
- кожные заболевания (экзема, дерматит, язвы) и раны.
Относительные:
- декомпенсированный сахарный диабет;
- сердечная недостаточность;
- беременность.
Только врач, прошедший обучение по кинезиотейпированию, подбирает правильный способ аппликации и контролирует результат.
Самостоятельно наклеивать тейпы не рекомендуется, потому что при неправильной аппликации лечебный эффект отсутствует, а без учета диагноза и анатомии можно даже усугубить имеющееся заболевание.
Почему ЦМРТ
- Тейпы накладывают сертифицированные врачи — травматологи-ортопеды, неврологи и остеопаты. Мы учитываем не только зону боли, но и весь диагноз в целом.
- Индивидуальный подход. Врач подбирает схему тейпирования, подходящую именно под проблему пациента — восстановление после травмы, коррекция осанки или поддержка при тренировках.
- Облегчение наступает уже после первого сеанса, а терапевтическое действие сохраняется в течение 5-7 дней.
- Комплексное лечение. При необходимости мы сочетаем тейпирование с другими методиками реабилитации — физиотерапией, массажем, ЛФК. Это ускоряет восстановление и делает результат более стойким.
- Удобное расположение клиник ЦМРТ в Санкт-Петербурге. Вы можете выбрать ближайший к дому или работе центр и пройти процедуру без лишних затрат времени.
Кинезиотейпирование в ЦМРТ
Ответы на популярные вопросы

Плотно прикрепленный к коже тейп во время движения натягивает и приподнимает кожные покровы, создавая между ними и мышцами пространство. При этом улучшается крово- и лимфообращение, уменьшается отечность, снижается давление на болевые рецепторы.

Сеанс длится 20-30 минут, в зависимости от зоны аппликации и сложности наложения тейпов.

Тейпы начинают работать сразу, уже через несколько часов облегчая движения и уменьшая болевые ощущения. Максимальный эффект проявляется в течение первых 1-2 дней и сохраняется до недели.

При неправильной аппликации тейпирование не только теряет эффект, но и может навредить: вызвать отек, ограничить подвижность конечности. Врач точно рассчитывает натяжение и схему наложения тейпов для максимального результата.

Тейпы можно носить до 5-7 дней, можно мыться и заниматься спортом. После этого врач проводит повторную аппликацию.
Общие рекомендации при посещении врача
- При первом визите в клинику желательно подойти за 15 минут до назначенного времени, чтобы зарегистрироваться и оформить бумаги.
- Обязательно возьмите с собой паспорт, а также результаты предыдущих исследований и анализов.
- Перед посещением специалиста понаблюдайте за своим организмом и подумайте что вас беспокоит.
- Сообщите врачу если у вас были аллергические реакции на какие-то медикаментозные препараты.
Клиники ЦМРТ





МРТ – круглосуточно

МРТ – круглосуточно


МРТ – круглосуточно



Все методы лечения в ЦМРТ
Выгодные предложения
Адреса клиник
Услуга предоставляется в 8 центрах ЦМРТ
Лаборатория движения
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно
Методы диагностики
Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания.
Наши награды
Гарантия профессионализма

400 МРТ, КТ
каждый день
11 000
пациентов
Все клиники ЦМРТ соответствуют европейским медицинским стандартам. Врачи регулярно проходят сертификацию и повышение квалификации, используют новейшие разработки в диагностике и лечении.
Лицензии и выписки из реестракруглосуточная запись по тел.
+7 (812) 748-59-05Записаться в ЦМРТ
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы
