Хрустят колени

Причины возникновения посторонних звуков в коленных суставах условно разделяют на физиологические, необусловленные заболеванием, и патологические — возникающие вследствие врожденных и приобретенных болезней.

Физиологический хруст — это звук, возникающий без боли и других симптомов. Он может быть связан с движением пузырьков газа в суставной жидкости или трением сухожилий. Такой хруст не требует лечения. Патологический же хруст — тревожный сигнал.

Гипермобильность суставов — врожденное заболевание соединительной ткани, передающееся по наследству. Проявляется излишней эластичностью связок, гибкостью суставов, увеличением объема движений, сопровождающихся хрустом. Состояние приводит к постепенному разрушению хрящевой ткани, подвывихам, вывихам, хроническому воспалению суставной сумки.

Патологический хруст часто возникает на начальной стадии патологии, далее присоединяются боль, скованность движений, отек, гиперемия и гипертермия пораженной области. Если утром ощущаете скованность в ногах, а при спуске по лестнице слышите хруст и чувствуете боль — это поводы для обращения к специалисту.

Какие заболевания могут вызывать хруст

В сочетании с болью, припухлостью и покраснением, скрип и хруст коленей свидетельствуют о развитии следующих заболеваний:

• самая распространенная группа — артриты различной этиологии, вызывающие воспаление синовиальной оболочки.
  
• Выраженные повреждения суставов приводят к скрипу, хрусту, боли и скованности движений после длительного состояния покоя, например — сна. В течение дня проявления уменьшаются.
  
• Артрозы — хронические заболевания, отличающиеся стабильной прогрессией. Изначально происходит разрушение хрящей, постепенно переходящее на головку кости. Вызывает деформацию костей, сужение суставной полости.
  
• Бурсит — воспалительный процесс полости суставной сумки с накоплением жидкости — серозной, гнойной. Воспаленная сумка затрудняет движение сустава, вызывает болезненный дискомфорт, часто скрипят колени при ходьбе.
  
• Подагра — хроническое метаболическое заболевание, при котором в суставах откладываются кристаллы мочевой кислоты, вызывая приступообразную боль и воспаление.

Что делать, если хрустят колени при сгибании и разгибании? Самое главное безотлагательно обратиться к ортопеду, травматологу-ортопеду. По результатам обследования, точного выяснения причин патологического состояния, может понадобиться консультация ревматолога и эндокринолога. В разработке программы лечения также принимают участие физиотерапевт, мануальный терапевт, остеопат, реабилитолог и тренер ЛФК.

Врач проводит опрос, собирает анамнез, осматривает пациента.

В рамках обследования назначают:

• лабораторные исследования — биохимический и общий анализы крови для выявления воспалительных изменений, общий анализ мочи и выявление уровня мочевой кислоты в крови и моче;
  
• в случае травм назначают рентгенографию, КТ для выявления структурных изменений, кистозных и воспалительных процессов назначают МРТ. Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет детально исследовать мягкие ткани, хрящи, синовиальную оболочку сустава.

В большинстве клинических случаев магнитно-резонансная томография предпочтительный метод обследования.

Хруст в коленях при сгибании и разгибании требует применения комплексной терапии. Включает медикаментозное лечение, физиотерапию, массаж, упражнение ЛФК. Также применяются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты и собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP-терапия), направленные на восстановление хрящевой ткани.

При различных диагнозах назначают местное или общее применение лекарственных средств. Основа терапии — базисные нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды, хондропротекторы, противоподагрические препараты, витаминно-минеральные комплексы. В ряде случаев запущенной болезни показано хирургическое вмешательство. При необходимости проводится артроскопия — малотравматичная операция через проколы с минимальным сроком восстановления.

Профилактические мероприятия для предотвращения скрипа, хруста в коленях:

• ношение комфортной обуви, снижение нагрузки на ноги и коленные суставы;
• Избегание переохлаждения, набора веса, длительного нахождения в положении сидя или стоя;
• Умеренная физическая активность, щадящие занятия спортом (плавание, йога, скандинавская ходьба);
• Сбалансированное правильное питание, употребление витаминных комплексов;
• Отказ от вредных привычек.

Но самое главное — необходимо обратиться к врачу при первых настораживающих признаках для назначения актуального обследования и своевременного лечения.