Восстановление обоняния после коронавируса
Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория Движения” разрабатывают специальные восстановительные программы для каждого пациента
Первичная консультация реабилитолога
Одним из характерных симптомов коронавирусной инфекции является потеря обоняния. Обонятельная дисфункция, считающаяся самым ранним и самым важным прогностическим фактором заболевания, существенно отличается от аносмии, вызванной другими инфекционными возбудителями. Для некоторой части пациентов она может иметь очень серьезные психологические последствия. Поэтому восстановление обоняния после коронавируса становится краеугольным камнем современной медицины.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Дата публикации: 01 Декабря 2020 года
Дата проверки: 30 Ноября 2021 года
Причины потери обоняния
Поствирусная аносмия характера для 66-70% случаев инфицирования COVID-19. Она появляется раньше других симптомов и нередко сопровождается вкусовыми расстройствами. К сожалению, до настоящего времени полное понимание причины этого отклонения остается невыясненным. Рассматривается 4 этиологических фактора, лежащих в основе обонятельной дисфункции:
- обструкция носовых ходов из-за острого воспаления и застойных процессов в слизистой оболочке
- проникновение возбудителя через решетчатую кость непосредственно в участок коры головного мозга, распознающий запахи (у многих пациентов аносмия не сопровождается насморком и заложенностью носа)
- инфицирование периферических нейронов, разрушение нейроэпителия, выполняющего рецепторную функцию и нарушение центрального сообщения с обонятельным нервом
- комбинированное расстройство
Другими словами, потеря способности ощущать запахи может быть вызвана как нарушением структуры слизистой оболочки носовой полости, так и поражением самой сенсорной обонятельной системы.
На какой день может исчезнуть обоняние при коронавирусной инфекции?
Чаще всего аносмия развивается на 4-6 день от начала заболевания. При этом она имеет существенные отличия от обонятельной дисфункции, вызванной простудой или ОРВИ. При других вирусных поражениях респираторного тракта всегда закладывает нос, появляется чихание, насморк, боль в горле, частичное изменение вкусовых ощущений, ломота в теле, озноб, повышение температуры до 38-39°C. При коронавирусе утрата обоняния бывает единственным симптомом. В более тяжелых случаях на фоне аносмии возникает заложенность носа и сухость слизистой дыхательных путей. Появляется сухой непродуктивный кашель, гипертермия (до 39-40°C), искажение или полная потеря вкуса, слабость, головная боль, затрудненное дыхание.
Сроки восстановления обоняния после коронавируса
Возвращение способности различать запахи является благоприятным признаком выздоровления. Сроки восстановления обоняния после коронавируса могут варьировать от 8-14 дней до 1-3-х месяцев после разрешения заболевания. К сожалению, в редких случаях возможны необратимые нарушения. Подобную ситуацию связывают с наличием в анамнезе хронических патологий околоносовых пазух, неврологических заболеваний, травм или хирургических вмешательств на головном мозге.
Восстановление работы вкусовых рецепторов
Сроки восстановления вкуса после коронавируса чаще всего совпадают со временем «возвращения нюха» или сдвигаются еще на 1-2 недели от начала регресса симптомов. Однако в тяжелых случаях вкус может возвращаться в течение полугода, а иногда и не полностью.
Важно!
Статья носит информационный характер. Специалисты РЦ «Лаборатория движения» в рамках программы «Реабилитация после коронавируса» ведут прием пациентов с постковидным синдромом только при отрицательном результате ПЦР-тестирования. Программа не предусматривает терапию по восстановлению обоняния.
Основные задачи программы: улучшение работы сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, увеличение жизненной емкости легких, повышение выносливости, работоспособности, стабилизация психоэмоционального состояния, нормализация сна, возвращение к активному образу жизни, спорту.
Как ускорить процесс восстановления?
Для облегчения состояния рекомендуется симптоматическая терапия, направленная на купирование воспаления в области носовой полости. Для этого проводят промывание носа солевым раствором, а также используют сосудосуживающие, противовоспалительные или гормональные интраназальные спреи. Разумеется, перед применением этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как они могут привести к развитию негативных побочных реакций.
Для тренировки вкусовой и обонятельной функции специалисты советуют добавлять в пищу натуральные усилители вкуса и запаха. Нарушение, связанное с поражением сенсорной системы обоняния, неврологи рекомендуют исправлять посредством «внутреннего слушания и вспоминания» вкусов и запахов. Эта процедуру, названную ольфакторным тренингом, применяют для реконструкции нейронной связи и активации обонятельных рецепторов. Необходимо выбрать не менее 5-ти сильных ароматов (кофе, чеснока, мяты, ароматических масел, ванили, цитрусов и пр.) и нюхать каждый ингредиент по 10-20 секунд, не реже 2-х раз в день. А самое главное - не поддаваться панике и помнить: успех восстановления работы вкусовых и обонятельных рецепторов после коронавируса во многом зависит от качества вспомогательной терапии.
Комментарии 408
Леонид
31 2021, 02:01Три дня назад стал замечать изменения запахов. Вчера они пропали совсем. Уксус, раствор аммиака, апельсины, кофе, духи, ничто не пахнет. Очень скверное ощущение. Аппетита вообще нет. Вся еда безвкусная. Слюна не выделяется. Приходится глотать сухую пищу. Скорее бы всё вернулось. Не представляю как люди живут без обоняния месяцами. Всем здоровья!
Владимир
16 2021, 15:17Олег, реально помогло. Огромное спасибо. Можете патентовать.
людмила андреевна витюк
16 2021, 00:07Юрий у меня уже 2года и 2 месяца нет обоняния и вкуса и ничего не помогает
Olga Belyаeva
11 Января 2022, 12:22людмила андреевна витюк, поддерживаю, аналогично, скоро 2 года и без изменений
Дэймон
14 2021, 22:07У меня пропал вкус в конце октября сейчас декабрь 16 число. Пропал вкус и запах. Я сначала думал просто простуда бывало и раньше. Но обоняние так и не вернулось я немного напуган. Вкус иногда проявляется и сразу исчезает. Вкус ровные нотки лимона. запах ровные нотки духов и одеколона. Нет никаких искажений вкуса. Но обоняние снова пропадает. Пробовал многим лечиться но ни чего не помогает. Работают ли ученые над этой проблемой?
Светлана
13 2021, 10:04Алена, все то же самое. Только в основном все имеет запах горелых сухарей. Цитрусовые по запаху не чувствую, вкус апельсина и лимона есть, но какой-то ограниченный. Курс лечения аромотерапией (ха-ха) и прочие шаманские пляски не помогли.
Виктор
09 2021, 17:31В конце октября заболел, температура поднималась к вечеру, да и то не более 37,5. На 4 день ушли запахи и вкус. Все это время я занимался гимнастикой Стрельниковой по 40 минут утром и вечером, вернее продолжал заниматься, так как ее делаю в таком режиме более 2 лет это моя борьба с гипертонией. Запахи вернулись через 2 дня полностью. Но....! Ровно через месяц опять заболел, такая же ситуация, опять запахи ушли на 6 день, вкус ощущаю немного. Гимнастику не бросаю, хотя сократил по времени из-за раздражения в носовых пазухах. При резком вдохе воздух как нождак получается, а это не приятно. Да, запах одеколона есть чут-чуть, ощущаю. Вкус горько, сладко, кисло все на месте. Если это КОВИД, то почему подряд 2 раза. Не прививался. Хотя на работе привитые люди с воспалением слегли
Ольга Андреевна Полубоярова
09 2021, 10:04Олег, спасибо, попробую, сегодня второй день у меня без запахов, может поможет.)
светлана
29 2021, 18:35Мне советовали брать веточку сухой полыни поджигать и дышать этим дымом.но меня устраивает что не чувствую запахов -раньше чуть какой запах сразу тошнило сейчас для меня класс! ой друг с супругой так вернули обояние
Ольга
29 2021, 13:29Здравствуйте нет вкуса и запаха уже 1 месяц и 3 дня. Конечно это очень не приятно. Иногда запахи появляются, и так же проходят ((( не знаю от чего зависит. Очень устала. Не знаю как дальше будет (((
Еще 10 комментариев из 408