Реабилитация после операции на мениске
Менискэктомия — это малоинвазивная оперативная методика, которая успешно используется при лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Дата публикации: 05 Ноября 2020 года
Дата проверки: 10 Апреля 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Лечение травм колена без операции
Не все травматические повреждения нуждаются в хирургической коррекции. Разумеется, при полном разрыве мениска требуется менискэктомия. Однако при частичном нарушении целостности и патологических изменениях в мягких тканях существует реальный шанс излечиться при помощи консервативных методов.
Ключевым приоритетом деятельности реабилитационно-восстановительного центра «Лаборатория движения» является безоперационное лечение травм колена. Применение классических и инновационных методик позволяет проводить успешные реабилитационные мероприятия без привлечения хирургов.
Массаж
Ведущий метод комплексной физиотерапевтической программы, основанный на механическом дозированном воздействии. С помощью массажа стимулируется местное и регионарной крово- и лимфообращение, снижается напряжение переполненной жидкостью коленной капсулы, освобождаются пережатые нервные окончания, купируется болевая симптоматика.
Физиотерапия
Физиолечение включает УВЧ, миостимуляцию, магнитотерапию, воздействие низкоинтенсивной лазерной энергией и не только. Комплекс физиотерапевтических процедур, применяющихся при лечении повреждений хрящевых пластинок коленного сустава, способствует:
- улучшению микроциркуляции и ускорению регенеративных процессов;
- рассасыванию патологического экссудата и снятию отечности;
- уменьшению боли;
- повышение сократимости ослабленных мышц.
Мануальная терапия
Основной задачей мануального терапевта является устранение функциональных блоков и вправление смещенных суставных сочленений. При помощи мягких техник коррекции мобилизуется сустав, снимается нагрузка с колена, производится вытяжение (без риска дополнительного травмирования) и ликвидируется боль.
SVF терапия
Применение обогащенного аутоплазмой комплекса стволовых клеток жировой ткани пациента ускоряет регенерацию хряща и восстанавливает утраченные функции внутрисуставной системы. Благодаря SVF-терапии стало возможным полное закрытие дефекта ткани мениска, снижение воспаления, устранение болезненности и восстановление функций нервно-мышечного аппарата.
PRP терапия
Терапия тромбоцитарными факторами роста успешно применяется в восстановительной ортопедии и травматологии. Белки-стимуляторы, содержащиеся в обработанной плазме крови пациента, оказывают безопасное и эффективное действие на суставной хрящ, мышцы, связки и сухожилия. В ходе комплексного лечения улучшается кровообращение в пораженной области, устраняется мышечный спазм, расширяется амплитуда движений, нормализуется состав внутрисуставной жидкости, ускоряется регенерация поврежденного хряща.
Методы лечения
Современные методы реабилитации после удаления мениска коленного сустава
Малоинвазивное вмешательство с незначительным травмированием суставной капсулы позволяет начинать полноценное восстановление на самом раннем послеоперационном этапе. Для мобилизации мышц и обновления движений в коленном суставе специалисты «Лаборатории движения» используют комплексную программу:
- Кинезиотейпирование фиксация колена, иммобилизация поврежденных связок и сустава эластичными лентами-ортезами.
- PNF (проприоцептивная нейромышечная фасилитация) восстановительный комплекс, направленный на повышение функциональной активности, включает кинезиотерапевтические приемы растяжения, сопротивления, усиления, иррадиации. При ручном контакте активируются слабые звенья мышечной цепи и возобновляется программа первичных движений.
- Электромиостимуляция сокращение и расслабление мышц под воздействием электрических импульсов. Ускоряет нервно-мышечную адаптацию, препятствует атрофии, увеличивает энергетические резервы и максимальную произвольную силу ослабленных скелетных мышц, оптимизирует двигательную активность сустава.
- Лимфодренажный массаж воздействие сжатого воздуха на целевые участки тела. Стимулирует естественный отток лимфы, способствует устранению послеоперационной отечности, помогает восстанавливать физиологическое движение жидкости.
- Механотерапия ARTROMOT комплекс упражнений, выполняемых на специализированном тренажерном устройстве пассивного действия. Механотерапевтический тренажер, предназначенный для разработки коленного сустава, совершает сгибательно-разгибательные движения с ограничением осевой нагрузки. Результат его применения: нормализация местного кровообращения, снижение отека, обезболивание, восстановление подвижности.
- Медицинский фитнес (йогатерапия, пилатес). Оздоровительные программы, составленные с учетом физического состояния и внутренней картины здоровья пациента, направлены на увеличение диапазона движений, устранение патологических двигательных паттернов и адаптацию к нормальной жизни.
- Инструментальная мобилизация мягких тканей IASTM физиотерапевтическая методика, предусматривающая использование специальных инструментов. Помогает с точностью находить и корректировать проблемные зоны, устраняет вызванное рубцами ограничение подвижности, мобилизует или освобождает зажатые кожные нервы, запускает каскад восстановительных процессов в миофасциальных тканях.
- Методика NEURAC инновационный, активный подход к восстановительному лечению. Включает комплекс упражнений, направленных на возобновление взаимодействия между мышцами, повышение выносливости, усиление двигательной активности и стабилизацию координации движений.
Как проходит реабилитация после удаления мениска коленного сустава?
В основу восстановительной системы, использующейся в реабилитационном центре «Лаборатория движения» положены биомеханические особенности двигательной активности каждого конкретного человека. Предварительное диагностическое обследование помогает распознать скрытые проблемы, обнаружить «слабые звенья», опередить последовательность решения задач послеоперационного этапа и спрогнозировать отдаленный результат.
Реабилитацию после операции на мениске (без нарушений связочного аппарата) рекомендуется начинать с первых суток. Через 12 часов после иммобилизации, для восстановления мышечного тонуса, назначаются пассивные изометрические упражнения, криотерапия, лимфодренаж. На 3–5 сутки к ним присоединяют активные движения, а с 10-го дня — занятия в тренажерном зале и другие физио- и кинезиотерапевтические процедуры.
Почему реабилитация так важна и чем грозит её отсутствие?
Грамотно составленная программа физической реабилитации существенно сокращает срок восстановления. В то же время полное отсутствие реабилитационных мероприятий, неадекватные нагрузки на колено или недостаточная двигательная активность могут повлечь за собой:
- замедление заживления послеоперационной раны;
- застой крови, ослабление мышечного тонуса;
- дегенеративные изменения в мягких тканях;
- формирование контрактур (укорачивание связок, фасций, мышц, сухожилий);
- развитие тромбофлебита;
- нарушение работы внутренних органов.
Сколько времени нужно на восстановление после резекции мениска?
При выполнении всех рекомендаций реабилитолога полный объем движений восстанавливается через 1–1,5 месяца после менискэктомии. На 6–8 неделе выравниваются показатели здоровой и прооперированной конечности, возобновляется спортивная работоспособность спортсменов. Достоверное уменьшение боли начинается на 3-й день, а на 5-й день после операции наступает существенное улучшение состояния, как на физическом, так и на психологическом уровне.
Получить более подробную информацию или записаться на консультацию в восстановительный центр «Лаборатория движения» можно по телефону или в режиме онлайн. Главное — помнить: своевременное начало активной реабилитации увеличивает шансы на успех.
Комментарии 0
Комментариев пока нет