Реабилитация после операции халюс вальгус
Операция халюс вальгус — это удаление костного нароста на большом пальце стопы. Вальгусную деформацию провоцирует ношение остроносой обуви на каблуке. Также нарост может появиться по наследственным причинам. Из-за него нарушается биомеханика сустава, ходить становится больно, и сустав быстро изнашивается.
Дата публикации: 24 Декабря 2020 года
Дата проверки: 01 Января 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Консервативное лечение вальгусной деформации
На начальной стадии роста «косточки» на ноге ортопеды советуют пациентам носить межпальцевые прокладки, класть в обувь специальные стельки, использовать супинаторы. Также ортопеды назначают:
- Фармакопунктуру — врач вводит лекарство в биологически активные точки с помощью тонких металлических иголок. Лекарство снимает воспаление, расслабляет мышцы, вызывает приток крови с питательными веществами к проблемной зоне и помогает костям вернуться в исходное положение, если деформация пока незначительная.
- Курс массажа — массажист прорабатывает мышцы и связки так, чтобы убрать напряжения и блоки, со временем искривляющие кости. Правильно расположенные мышцы и мягкие связки удерживают палец в прямом положении.
- ЛФК — инструктор показывает, как выполнять упражнения для коррекции небольшого отклонения оси кости от прямого положения. Мышцы привыкают к нагрузке и не дают деформироваться суставу большого пальца.
Консервативные методы эффективны на самой ранней стадии вальгусной деформации стопы. Если момент упущен, и наступать на большой палец становится все больнее, назначают хирургическую коррекцию и приступают к реабилитации после операции халюс вальгус с винтами.
Современные методики реабилитации после операции халюс вальгус
В послеоперационном периоде важно как можно скорее приступить к восстановлению. В нашем центре пациентам с прооперированной «косточкой» на стопе предлагают такие методики:
- Мануальная терапия — ручная «разблокировка» мышц через физическое воздействие на определенные точки на стопе и голени. Снимает боль и отек, восстанавливает функцию сустава..
- Массаж — уменьшает отек и улучшает кровообращение в проблемной зоне.
- Кинезиотейпирование — врач накладывает пластыри-аппликации так, чтобы уменьшить боль и зафиксировать связки и мышцы в правильном положении
- Кинезиотерапия (методика PNF) — специальная гимнастика для возвращения подвижности суставу большого пальца.
- Лимфодренажный массаж — уменьшает отек, не позволяет крови и лимфе застаиваться и мешать процессу восстановления.
- Медицинский фитнес (йогатерапия, пилатес) — упражнения после операции халюс вальгус укрепляют мышцы ног, снимают напряжения и восстанавливают кровообращение.
- IASTM терапия — врач двигает и царапает кожу определенным образом с помощью пластиковых и металлических инструментов, чтобы уменьшить боль и запустить процесс заживления. Он регулирует давление и скорость движений, чтобы добиться явного результата.
- Методика NEURAC — восстановление правильно моторики стопы путем стимуляции нервной системы через длительную статическую нагрузку.
Как проходит реабилитация
На раннем этапе пациент делает упражнения под присмотром врача, медсестер и инструктора ЛФК. Затем приходит в реабилитационный центр по составленному для него графику, чтобы получать назначенные процедуры. На позднем этапе пациент самостоятельно выполняет упражнения и делает себе массаж.
Почему реабилитация так важна, чем грозит ее отсутствие
Стопа после операции халюс вальгус уязвима к опорной нагрузке. Кости и мягкие ткани срастутся правильно, если приступить к реабилитации незамедлительно после операции. Упущенное время в этот ответственный период приведет к повторной вальгусной деформации, и операция окажется бесполезной.
Цитата от специалиста по реабилитации
Цитата от специалиста по реабилитации
Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата могут существенно снизить уровень активности, как в спортивном плане, так и на бытовом уровне. Реабилитация в “Лаборатории движения” направлена на максимально возможное восстановление, компенсацию нарушенных или полностью утраченных функций. Мультидисциплинарный, комплексный, но в то же время индивидуальный подход позволяет сократить сроки восстановления. Специалисты клиники стремятся сформировать ответственное отношение пациента к реабилитационному процессу и своему здоровью.
Когда можно начинать занятия
Занятия начинают с первых дней после операции. Специалист составляет программу, которая помогает пациенту адаптироваться уже на раннем этапе.
Сколько времени нужно на восстановление
Реабилитация длится до 4 месяцев. За это время срастаются костные отломки, связки и кости суставов занимают правильное положение. Человек вырабатывает оптимальный стереотип ходьбы так, чтобы не хромать и не покачиваться. В течение года после операции нежелательно носить обувь на каблуке выше 3-4 см.
Как скоро наступают улучшения
Боль после операции халюс вальгус проходит через 3-4 дня после операции. Опорная функция ноги восстанавливается через 4-6 недель.
Комментарии 2
Ольга
15 октября 2022, 08:08Врач самый замечательный и клиника тоже… В Питере… Операция прошла тоже хорошо… А дома не могу начать реабилитацию из-за боли… С температурой… Почему? К вечеру поднимается до 38°
Н
22 Февраля 2023, 10:42Ольга , у вас всë наладилось?
Еще 10 комментариев из 2