Ортопедические стельки: инструкция по выбору

Существуют следующие разновидности ортопедических изделий:

Профилактические. Стельки подойдут взрослым и детям при повышенных физических нагрузках. Они обеспечивают достаточную амортизацию и предотвращают развитие патологических состояний.

Лечебные. Необходимы при артрозе, остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Облегчают болевые ощущения, устраняют отечность и помогают избавиться от чувства постоянной усталости.

Ношение профилактических стелек показано даже при отсутствии симптомов. Например, если человек много ходит или поднимает тяжести.

Каркасные и бескаркасные стельки

Каркасные стельки обладают достаточной жесткостью, поэтому их назначают пациентам при повышенных физических нагрузках. Наличие специального каркаса амортизирует возникающее при ходьбе или беге воздействие. Изделия без каркаса обладают мягкостью, позволяющей уменьшить нагрузку на мышечные волокна.

Ношение таких приспособлений требуется при:

• сколиозе и других видах искривления позвоночника
• плоскостопии
• перенесенном переломе костей стопы
• артрозе или артрите
• различных формах деформации стопы
• частом появлении мозолей и натоптышей

Ортопеды рекомендуют носить стельки пациентам после оперативного вмешательства или в рамках комплексного лечения патологии опорно-двигательной системы.

При плоскостопии

Уплощение продольного и поперечного сводов стопы требует ношения специальной обуви для дополнительной разгрузки нижней конечности. Ортопедические стельки при плоскостопии устраняют болевой синдром, облегчают движения и предотвращают развитие осложнений. У модели должен быть супинатор, обеспечивающий равномерное распределение нагрузки. При сильной боли, отведении большого пальца и образовании «косточки» в суставной области требуется модель со специальной подушечкой.

При вальгусной деформации

Мужчинам и женщинам с патологией рекомендуют носить изделия из кожи или шерсти со специальным каркасом. Следует обратить внимание на модели с повышенной жесткостью, обеспечивающие стабилизацию сустава и надежную фиксацию стопы.

Главный минус готовых изделий — отсутствие возможности выбрать модель, точно подходящую конкретному человеку с учетом всех антропометрических характеристик. Подбор и изготовление ортопедических стелек — одно из важных направлений сети клиник ЦМРТ. Специалист производит необходимые замеры и подбирает актуальную модель. Индивидуальные ортопедические стельки при вальгусной деформации и других патологиях значительно облегчают симптомы и улучшают состояние костно-мышечного аппарата.

Выбирать следует вместе с лечащим врачом с учетом диагноза и степени нарушения строения стопы. Специалисты при этом рекомендуют не забывать про тип обуви и образ жизни. Материал должен быть гипоаллергенным. Размер выбирают строго по длине и ширине стопы. Следует доверить оценку параметров стопы специалисту.

Как вставить ортопедические стельки

Изделие следует как можно глубже поместить в носочную часть обуви. Пятка должна упираться в задник. Некоторые модели можно надежно прикрепить к обуви с помощью специального фиксатора.

Можно ли носить ортопедические стельки поверх обычных

При выборе модели с учетом точных антропометрических характеристик исключает возможность их совмещения с обычными стельками.

Как подрезать ортопедические стельки правильно

Подрезание выполняется исключительно в зоне носка. Для этого нужно предварительно произвести замеры. Уменьшать длину изделия в области пятки недопустимо.

Как часто нужно менять ортопедические стельки

Не рекомендуется носить изделие более 2 лет без замены. За это время практически любой материал успевает износиться и изменить свою форму. Также длительное ношение считается негигиеничным даже при достаточном уходе.