Одной из проблем существенно нарушающих свободу движений и полноценную жизнедеятельность является боль в колене. Болевые ощущения могут иметь различный характер и интенсивность, возникать в состоянии покоя и при движении. Рассмотрим, почему коленный сустав болит при сгибании и разгибании, особенности методов лечения и меры профилактики, способные предотвратить болезнь.
Дата публикации: 24 Сентября 2021 года
Дата проверки: 15 Августа 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Причины и факторы риска возникновения боли
в коленном суставе
Место сочленения бедренной и большеберцовой кости является одной из самых сложных биомеханических систем. Именно сложность анатомической структуры коленного сустава обусловливает высокую частоту заболеваний и травм. Существует множество причин, при которых человеку становится больно сгибать и разгибать колено:
- травматические повреждения различных суставных элементов
- дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани (гонартроз)
- воспалительные процессы (инфекционные и неинфекционные, острые, хронические, первичные или вторичные)
- деструкция околосуставных структур
Ситуации, когда «заболело колено без причины», чаще встречаются в педиатрии. Они могут быть связаны с повышенной подвижностью (доброкачественной гипермобильностью) суставов и так называемыми «болями роста» у детей 3-10 лет. Среди подростков и активных молодых людей более распространена пателлофеморальная боль позади надколенника, обусловленная интенсивными физическими нагрузками.
Разновидности болевого синдрома
Боль в коленном суставе при движении может иметь различный характер и интенсивность. Она бывает:
- кинжально-острой
- давящей
- ноющей
- пульсирующей
- режущей
- щемящей
- жгучей и пр.
Болезненные ощущения могут сосредотачиваться в наружной, внутренней части колена, локализоваться непосредственно внутри сустава, охватывать подколенную область или верхнюю часть голени. Среди самых характерных критериев, позволяющих определить причину болевого синдрома, на первом месте стоит боль, связанная с определенным движением (сгибанием, разгибанием, наружной или внутренней ротацией).
Состояния, при которых больно сгибать колено, в большинстве случаев связываются с обострением артрита или артроза. Но, чтобы выяснить истинный первоисточник, необходимо провести комплексную диагностику.
Характерные жалобы
Пациенты, у которых после травмы или обострения дегенеративно-воспалительного процесса в суставной полости накаливается жидкость, жалуются на болезненность в подколенной ямке, усиливающиеся при максимальном сгибании конечности. Дополнительно может наблюдаться отечность и покраснение пораженной области.
При наличии в выпоте гноя боль носит дергающий, пульсирующий характер. Возможно повышение локальной или общей температуры тела, существенное ограничение подвижности (колено перестает сгибаться).
У пациентов с подозрением на деформирующий артроз интенсивность болевых ощущений усиливается при разгибании, при первых шагах после длительной неподвижности и в конце приседания. При ходьбе и движении ногой помимо болей в суставе появляется характерный хруст (крепитация).
При застарелых травмах связок и менисков среди типичных жалоб следует выделить чувство «заклинивания» колена, болезненность при разгибании голени, боли в суставе при быстрой ходьбе.
Первая помощь
Что делать, если колено не сгибается или трудно сгибается? Если причиной немедленной острой боли стало травма, пострадавшему следует оказать первую помощь, а затем отправить его в специализированное медицинское учреждение.
Для снижения болевых ощущений и предотвращения развития массивного отека к передней поверхности колена нужно приложить охлаждающий компресс (пузырь со льдом или холодной водой). Охлаждать конечность со стороны подколенной ямки категорически запрещено, так как это может спровоцировать нервно-сосудистый спазм. Травмированной ноге следует придать возвышенное положение и, при необходимости, принять обезболивающий препарат.
К какому врачу обратиться
При наличии жалоб на боли в области коленного сустава необходимо обратиться за помощью к ортопеду-травматологу. Дальнейшие действия будут зависеть от результатов врачебного осмотра и данных диагностического обследования.
Методы диагностики
Для уточнения диагноза и определения лечебной тактики при болях в колене при сгибании или разгибании назначается:
- УЗИ коленного сустава
- двухпроекционная рентгенография
- МРТ
В качестве дополнительного, лечебно-диагностического метода, может быть использована артроскопия (малоинвазивная манипуляция с применением внутрисуставного эндоскопического прибора).
Как лечить боль в колене?
Боль в области коленного сустава – это симптом, свидетельствующий о наличии определенной патологии, поэтому лечение должно быть направлено на устранение причины ее возникновения. Стандартный комплекс лечебных мероприятий включает:
- медикаментозную терапию
- физиотерапевтические процедуры
- лечебную физкультуру
- методы рефлексотерапии
- кинезиотейпирование
- ортезирование
При выборе той или иной методики учитываются особенности патологического нарушения, возраст и общее состояние пациента. При выраженном, не поддающемся коррекции, болевом синдроме может быть рекомендовано оперативное вмешательство.
Реабилитационные мероприятия
Ведущим направлением деятельности реабилитационного центра «Лаборатория движения», основанного на базе клиник ЦМРТ, является восстановление пациентов с заболеваниями и травмами опорно-двигательного аппарата.
Для каждого обратившегося по причине болей в колене составляется индивидуальная восстановительная программа. В нее входит:
- комплексное диагностическое обследование
- электромиостимуляция
- упражнения ЛФК под контролем инструктора
- массаж
- мануальная терапия
- остеопатическая коррекция
- профессиональный подбор тейпов и ортезов
- техники йогатерапии и пилатеса
- консультация по питанию
Для записи на поэтапную реабилитацию оставляйте заявку на сайте оздоровительного центра или звоните по контактному номеру телефона.
Последствия
Отсутствие своевременной диагностики и лечения, направленного на устранение причины болезненности в колене, может повлечь за собой ряд серьезных последствий:
- усиление и увеличение длительности боли
- развитие воспаления
- прогрессирующее нарушение функциональности
- обездвиживание
- инвалидность
Профилактика
Чтобы минимизировать риск развития патологического процесса, необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться, поддерживать оптимальную массу тела, соблюдать правила безопасности при тренировках, носить удобную обувь, беречься от травм.
Комментарии 0
Комментариев пока нет